Síntomas de la vigorexia
Los síntomas de la vigorexia son:
- Estar siempre insatisfecho con su propia imagen;
- A pesar de estar en óptima forma física, se ve extremadamente delgado;
- Tener vergüenza de su cuerpo;
- Tomar varios suplementos alimenticios e incluso esteroides y anabolizantes para quedar con más músculos;
- Seguir una dieta rica en proteínas por largo período;
- Ansiedad;
- Depresión;
- Irritabilidad;
- Cansancio;
- Dolor muscular en todo el cuerpo;
- Propensión a las lesiones musculares y articulares;
- Cansancio extremo;
- Insomnio.
El tratamiento para el síndrome de la vigorexia, involucra la psicoterapia y el asesoramiento nutricional.
Otro trastorno alimentario que también se caracteriza por el exceso de preocupación por la alimentación es la ortorexia.
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