Jugo de remolacha contra el cansancio

El jugo de remolacha es un excelente remedio casero contra el cansancio y la fatiga. Además de mucha energía, este jugo tiene mucho hierro, indicado en caso de anemia o para niños con poco apetito.

Ingredientes

• 2 remolachas
• 300 ml de jugo de naranja y
• azúcar moreno

Modo de preparación

Pelar las remolachas y cortarlas en rodajas. Posteriormente, añada en la licuadora junto con el jugo de naranja y bata bien. Después de endulzar a su gusto, el jugo está listo para ser bebido.

La remolacha ayuda a disminuir los síntomas de cansancio y fatiga. Este jugo es ideal para atletas de alto rendimiento e individuos con problemas de corazón.