es.odysseedubienetre.beEl tratamiento para la ruptura del tendón de Aquiles puede ser hecho con inmovilización o cirugía, siendo la cirugía más indicada para personas jóvenes que practican actividad física regularmente y que necesitan volver a los entrenamientos lo más rápido posible.
La inmovilización es el tratamiento de elección para quien no hace actividad física, pues presenta menos riesgos y, normalmente, no es necesaria una recuperación tan rápida. Sin embargo, el tratamiento indicado por el ortopedista también puede variar de acuerdo con el grado de ruptura, porque cuando hay una ruptura parcial puede ser hecha sólo tallos de yeso, mientras que en la ruptura completa la cirugia es siempre indicada. Pero tanto en un caso, como en el otro, es necesario hacer fisioterapia para recuperarse completamente y volver a caminar normalmente, sin dolor.
Así, el tratamiento para la ruptura del tendón del calcáneo se puede hacer de las siguientes formas:
1. Inmovilización
Este tipo de tratamiento generalmente es más largo que en la cirugía y durante este tipo de tratamiento, es importante evitar cualquier actividad como caminar por más de 500 metros, subir escaleras, y no debe poner el peso del cuerpo bajo el pie, aunque puede posarse el pie en el suelo cuando esté sentado.
2. Cirugía
Después de la cirugía, es necesario mantener el reposo de la pierna durante al menos una semana teniendo especial atención para mantener la pierna siempre elevada por encima del nivel del corazón para aliviar la hinchazón y el dolor. Tumbarse en la cama y colocar un cojín debajo de la pierna es una buena solución para aliviar el dolor y evitar la hinchazón.
Después de la cirugía el ortopedista coloca también un yeso o tallo para inmovilizar el pie, evitando el movimiento de los músculos de la pierna. La inmovilización dura alrededor de 6 a 8 semanas y durante este período no se recomienda colocar el pie en el suelo y siempre usar 2 muletas para caminar.
3. Fisioterapia
Algunas técnicas incluyen la movilización articular pasiva desde la rodilla hasta el pie, el uso de hielo, masoterapia terapéutica local, estiramientos de los músculos y, cuando disminuye el cuadro inflamatorio, se debe iniciar el fortalecimiento de los músculos de la pantorrilla con bandas elásticas de diversas resistencias.
Lo ideal es que el tratamiento fisioterapéutico sea realizado diariamente, preferentemente, siendo intercalado con hidroterapia, o sea, fisioterapia en la piscina, hasta que el fisioterapeuta de alta al paciente. Parar con la fisioterapia antes de que el fisioterapeuta conceder el alta puede facilitar una nueva ruptura en el futuro.
Obtenga más detalles de la fisioterapia para romper el tendón de Aquiles.
¿Cuánto tiempo tarda la recuperación
Cómo cicatrizar más rápido
