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Beneficios del ylang ylang

Este aceite tiene propiedades antisépticas, hipotensoras, antiespasmódicas, antidepresivas, afrodisíacas y sedantes, que le confieren diversos beneficios. El Ylang ylang puede ser utilizado de diversas formas como en un masaje, en un baño oa través de un difusor, por ejemplo.

Los beneficios

Benefícios do ylang ylang

El Ylang ylang es muy usado para ayudar en el tratamiento de la depresión y tiene propiedades calmantes que ayudan a aliviar el estrés, la tensión nerviosa y muscular y calmar las palpitaciones, promoviendo así la relajación y aumentando el ánimo. Además, este aceite esencial también se puede utilizar para ayudar a tratar la hipertensión y la hiperventilación.

El aceite esencial de ylang ylang también es muy utilizado en perfumes y productos cosméticos para el cuidado de la piel, del pelo y del cuero cabelludo. También es eficaz en el tratamiento del acné y de las manchas, ya que estimula la renovación celular.

Cómo usar

El Ylang ylang es muy usado en aromaterapia, pudiendo hacerse durante un masaje, mezclando el aceite de masaje con unas gotas de aceite esencial o en el baño, diluyendo cerca de 6 gotas de aceite de Ylang ylang en otro aceite vegetal como aceite de almendra por ejemplo y luego entrar en el agua del baño y relajarse unos 30 minutos.

Además, también se puede utilizar en un difusor, en perfumes y cosméticos oa través de inhalación colocando cerca de 5 gotas de aceite en una cuenca de agua caliente y luego colocar una toalla sobre la cabeza e inhalar el vapor durante unos minutos.

Posibles efectos colaterales

Generalmente este aceite es bien tolerado, pero si se usa en exceso, puede causar náusea y dolor de cabeza.