es.odysseedubienetre.beHay muchos beneficios para la salud del aceite de emú, incluyendo la eliminación de la inflamación, niveles de colesterol más bajos, piel más saludable, refuerzo respiratorio, sistema inmunológico más fuerte, mejora de la salud del cabello, curación más rápida, protección contra las quemaduras solares, niveles de energía más altos, menor riesgo de diabetes, digestión mejorada y niveles de estrés disminuidos, entre otros. También hay algunos efectos secundarios que incluyen irritación de la piel y problemas gastrointestinales, así como complicaciones para las mujeres embarazadas, además del riesgo de aceite de emú de baja calidad o aceite que contiene aditivos. Si compra este aceite de una fuente respetable y cumple con las pautas de consumo, existe una posibilidad relativamente baja de experimentar efectos secundarios negativos.
El aceite de emú, como su nombre indica, se deriva del emú, un ave no voladora que es originaria de Australia. El aceite en sí se adquiere a través de un proceso de varias etapas donde el tejido adiposo (grasa) en la espalda de este pájaro se procesa y refina en un aceite potente. Taxonómicamente conocido como Dromaius novaehollandiae, este animal ha sido buscado por sus aborígenes en Australia por su valiosa carne y aceite durante más de 30, 000 años, pero el animal (y su aceite) se ha vuelto recientemente más popular en otras partes del mundo. Las aplicaciones medicinales impresionantes de este aceite provienen de su rico suministro de grasas: más del 70% del aceite está hecho de ácidos grasos insaturados. Esto incluye altos niveles de ácido oleico, ácido linoleico y ácido linolénico, así como vitamina A y una variedad de otros carotenoides y compuestos polifenólicos, todos los cuales tienen un efecto notable en la salud humana.
El aceite de Emu es un popular suplemento de salud para personas que padecen colesterol alto, obesidad, infecciones fúngicas, sistema inmune débil, inflamación de la piel, artritis, acné, problemas circulatorios, caspa, eczema, estrés oxidativo, heridas abiertas, recuperación quirúrgica, visión problemas, piel seca y muchas otras preocupaciones de salud. Ha habido cierta controversia sobre este aceite, ya que ciertas afirmaciones sobre sus efectos contra el cáncer y otras afecciones crónicas no se han verificado completamente. Sin embargo, miles de años de evidencia anecdótica respaldan muchos de los usos modernos de este aceite único de origen animal.
Cuando se trata de grasas, el cuerpo necesita realmente grasas poliinsaturadas y monoinsaturadas para una variedad de propósitos, por lo que agregar altas concentraciones de ácidos oleico, linoleico y linolénico al cuerpo puede mejorar los niveles de colesterol, disminuir el LDL ("colesterol malo") cuente en su cuerpo y reduzca su riesgo de aterosclerosis, ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y enfermedad cardíaca.
Se cree que el uso de aceite de emú puede estimular el metabolismo y aumentar los niveles de energía, lo que hace que las personas sean más activas y más capaces de quemar calorías y grasas. Además, los ácidos grasos derivados de este aceite son buenos para su sistema y no se almacenan como grasa. En cambio, se usan con fines antioxidantes, antiinflamatorios y energéticos. El ácido oleico también es conocido por promover sensaciones de saciedad, reduciendo su necesidad de comer entre comidas.
Las personas con artritis, síndrome del intestino irritable, dolores de cabeza, trastornos en las articulaciones, dolores musculares y una amplia gama de otras afecciones inflamatorias se han beneficiado de la naturaleza antiinflamatoria del aceite de emú, principalmente proporcionado por los ácidos oleicos y ácidos grasos omega-3 en el aceite .
Este aceite puede humectar la piel donde sea que se aplique, incluido el cuero cabelludo. Esto puede ayudar a bloquear la humedad y prevenir la sequedad de la piel, eliminando las antiestéticas escamas de los hombros de una vez por todas.
Si sufre de mala circulación, podría afectar su metabolismo y sus sistemas de órganos todos los días. El aceite de emú puede estimular la circulación, promover un mejor flujo sanguíneo, proteger la salud del corazón y garantizar que el oxígeno y los recursos lleguen a las extremidades del cuerpo.
Además del impresionante contenido de ácidos grasos, el aceite de emú también proporciona carotenoides, que luego pueden convertirse en vitamina A en el cuerpo. A partir de ahí, la vitamina A es un gran antioxidante que puede reducir el estrés oxidativo en la retina, disminuir sus posibilidades de degeneración macular y ralentizar la aparición de las cataratas.
Comúnmente aplicado a heridas, quemaduras y rasguños, el aceite de emú no solo es bueno para acelerar el proceso de curación, sino que también puede proteger la herida contra la infección. Cuando se consume por vía oral, el aceite también ayuda a acelerar el proceso de recuperación después de una enfermedad extendida, lesión o cirugía.
Quizás el aspecto más importante del aceite de emú es el efecto que tiene sobre la piel. Desde la eliminación de infecciones fúngicas en lechos ungueales hasta la eliminación de los síntomas del acné, la psoriasis, el eccema y la rosácea, este aceite realmente puede lograrlo. Puede reducir la apariencia de las estrías y las imperfecciones o arrugas relacionadas con la edad, a la vez que calma las quemaduras e incluso brinda cierta protección contra el sol. Estimula el crecimiento de nuevas células de la piel e hidrata las viejas, proporcionando un respaldo inmune y antioxidante al órgano más grande de su cuerpo.
Inflamación: hay una pequeña posibilidad de que experimente inflamación o irritación de la piel al aplicar aceite de emu en la piel. Sin embargo, se ha encontrado que la composición de ácidos grasos del aceite de emú es extremadamente similar a la piel humana, por lo que las reacciones alérgicas son bastante raras. Si está preocupado, simplemente ponga una pequeña cantidad en un parche de piel y espere 3-4 horas antes de usarlo en un área más grande de su cuerpo.
Embarazo: los estudios han demostrado que el aceite de emú se puede pasar parcialmente a través de una mujer embarazada o en período de lactancia a su feto o bebé. Si bien no se conocen peligros para los niños pequeños expuestos a esta rica combinación de grasas beneficiosas, siempre es mejor hablar con su médico antes de agregar un nuevo remedio de salud natural a su dieta, especialmente cuando podría haber un riesgo para su hijo.
Trastornos hemorrágicos: este aceite tiene cualidades anticoagulantes, que pueden ser beneficiosas para la salud cardíaca de muchas personas, pero si padece trastornos hemorrágicos, toma medicamentos anticoagulantes o planea someterse a cirugía en el futuro cercano, es mejor que lo haga. evitar el aceite de emu.
Mala calidad: dada la reciente demanda de aceite de emú, ha habido muchas imitaciones y versiones de baja calidad lanzadas al mercado. Dependiendo de cómo se crió el emú, la composición química de sus grasas podría variar, mientras que algunos fabricantes pueden agregar aditivos u otros químicos a la mezcla, lo que puede tener efectos secundarios negativos y dar menos efecto al aceite.
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9 increíbles beneficios del aceite de MoringaEl aceite de emú se puede usar como un remedio tópico, se consume como un suplemento, se agrega a los aceites de masaje, o incluso se usa como un roce de vapor en el pecho o la nariz. El aceite de Emu está disponible en toda Australia y en la mayor parte de Asia y se está volviendo popular entre otros continentes, dado lo que se ha descubierto sobre los beneficios nutricionales de la carne de emú y el aceite de emú. En términos de dosificación, para aplicaciones tópicas, no se requiere más de media cucharadita a una cucharadita completa en un área determinada. Cuando se toma por vía oral, generalmente en forma de cápsula, una por día debería ser suficiente, aunque si no está obteniendo resultados positivos, puede aumentar a dos cápsulas.
