es.odysseedubienetre.beSi nunca ha oído hablar de la enzima de la papaya, es posible que se esté perdiendo el componente más poderoso y único que se encuentra dentro de estas deliciosas frutas.
La papaya es una fruta famosa por muchas razones, a saber, su sabor, pero también hay una serie de enzimas en la papaya, como papaína, amilasa y proteasa que tienen efectos poderosos en la salud general, incluida la función digestiva. La enzima de la papaya se ha convertido, por lo tanto, en un término popular en los últimos años, y muchas de estas enzimas se extraen y se concentran en suplementos digestivos. La papaína es la enzima más famosa que se encuentra en la fruta de la papaya, y puede mejorar significativamente la digestión de la proteína dentro de nuestro cuerpo, haciendo que una mayor cantidad de esa energía esté disponible. La lipasa de Carica papaya es otra enzima digestiva importante que se encuentra en esta fruta y puede ayudar a descomponer la grasa de la dieta, aliviando parte de la presión sobre el páncreas.
Si bien puede beneficiarse de estas dos enzimas simplemente comiendo la fruta, muchas personas prefieren tomar la forma más fuerte (suplementos) de estas enzimas para proporcionar un impulso mensurable a su eficiencia digestiva y su salud en general. 
Los beneficios más impresionantes de la enzima de la papaya incluyen sus efectos sobre la apariencia de la piel, la obesidad, la indigestión, la escasa absorción de nutrientes, los parásitos intestinales y la acidez estomacal, entre otros.
La investigación ha demostrado que la enzima de la papaya es capaz de reducir la actividad de los radicales libres y reducir la inflamación, así como también reducir los signos de envejecimiento prematuro, como arrugas, manchas de envejecimiento y otras imperfecciones superficiales.
Al mejorar las capacidades digestivas, la enzima de la papaya puede mejorar la absorción de nutrientes, promover los movimientos intestinales naturales y aumentar la sensación de saciedad, lo que puede ayudar con la obesidad y la pérdida de peso.
Muchos estudios han encontrado que esta enzima tiene cualidades antiparasitarias y ha ayudado a millones de personas como un remedio natural para este tipo de infecciones.
Ver también
Semillas de papaya Información nutricional y beneficios
Papaya Leaf: Beneficios y modo de usoSi tiene mala salud digestiva, a menudo puede deberse a una digestión incorrecta de los alimentos; esta enzima puede ayudar a prevenir deficiencias de nutrientes y garantizar que su cuerpo obtenga lo que necesita.
Hay algunos efectos secundarios al tomar este suplemento de enzima, o comer demasiada papaya, particularmente si está embarazada, ya padece cálculos renales, tiene alergia conocida a la papaya o si ya tiene estreñimiento. Las mujeres que están amamantando también deben evitar este suplemento y el consumo excesivo de papaya a menos que sea específicamente indicado por un médico.
