es.odysseedubienetre.beHay muchos beneficios de combinar aceite de coco y bicarbonato de sodio, ya que forman un excelente limpiador, exfoliante, humectante y refuerzo inmunológico para su cuerpo, especialmente en su piel, cara y cabello. Muchas personas elogian los beneficios para la salud del aceite de coco, ya que es rico en ácidos grasos beneficiosos, protege contra infecciones, estimula la cicatrización y alivia la inflamación tanto por dentro como por fuera. El aceite de coco también posee ciertas vitaminas antioxidantes y polifenoles que pueden proteger contra el estrés oxidativo, que afectan desde arrugas en la cara hasta el riesgo de desarrollar una enfermedad crónica.
Del mismo modo, las personas han estado utilizando bicarbonato de sodio durante décadas como un fácil limpiador hágalo usted mismo, tanto en la casa como en aplicaciones cosméticas. Sin embargo, combinar los dos, particularmente en la piel sensible de tu rostro, pone nerviosas a algunas personas. En particular, la idea de usar bicarbonato de sodio en la cara puede ser un poco intimidante, pero es completamente saludable, siempre que no tenga una piel extremadamente sensible. Incluso si lo hace, simplemente use una proporción de 2: 1 de aceite de coco a bicarbonato de sodio, en lugar de la relación 1: 1 recomendada para esa limpieza profunda y exfoliante.
El bicarbonato de sodio es una sustancia anfótera, lo que significa que puede reaccionar con ácidos y bases, lo que ayuda a equilibrar el equilibrio del pH en cualquier dirección. Es esencialmente la última sustancia neutral, y para las personas que tienen una alta acidez en sus cuerpos o en su piel, esto puede ser muy beneficioso. Las condiciones ácidas son perfectas para el desarrollo de infecciones y enfermedades, por lo que es importante tener el equilibrio adecuado en el órgano más grande del cuerpo. Incorporar aceite de coco en la mezcla hace que la preparación sea aún más fuerte.
Cuando se trata de la piel, el bicarbonato de sodio reaccionará con los compuestos alcalinos o ácidos de allí y ayudará a restablecer el pH de la piel a un nivel saludable y neutral. El aceite de coco se puede absorber fácilmente para humectar la piel y brindar una respuesta inmune a cualquier patógeno o infección que se pueda haber desarrollado en esas condiciones ácidas. A esto le sigue una reducción de la inflamación y la estimulación del crecimiento celular nuevo y saludable.
La cara es la parte de nuestro cuerpo (y piel) que recibe la mayor atención, por lo que problemas como acné, cicatrices, arrugas y manchas de edad pueden ser un desarrollo trágico a medida que envejecemos. El aceite de coco tiene propiedades ligeramente astringentes, lo que ayuda a mejorar la elasticidad y eliminar los radicales libres que a menudo causan la descomposición celular y el envejecimiento prematuro. Por otro lado, el bicarbonato de sodio puede ayudar a destapar los poros y disminuir sus probabilidades de desarrollar acné, mientras equilibra el nivel de pH de la cara y proporciona un brillo saludable a su rostro.
El aceite de coco es un ingrediente popular en las máscaras para el cabello, ya que puede proteger contra la pérdida de proteínas, aumentar la fuerza de las hebras de cabello, reducir los síntomas de la caspa, eliminar las puntas abiertas y ayudar a que tu cabello retenga la humedad. El bicarbonato de sodio también es un gran tónico para el cabello, capaz de eliminar las órdenes asquerosas y el exceso de grasa del cabello, debido a su naturaleza neutralizante, al tiempo que equilibra el equilibrio del pH del cuero cabelludo para evitar la caspa. Mezclar estos dos en una proporción de 1: 1 es un enfoque integral para mejorar la salud de tu cabello.
Una de las mejores opciones de pasta de dientes natural es una combinación de bicarbonato de sodio y aceite de coco, ya que puede ayudar a reducir la acidez en la boca, blanquear los dientes, eliminar las bacterias y los hongos, y mejorar el mal aliento. Individualmente, el aceite de coco es popular en una práctica llamada extracción de aceite, que consiste en extraer el aceite en la boca durante 20-30 minutos para extraer las toxinas, gracias a las cualidades antibacterianas, antivirales y antioxidantes del aceite. Esto es particularmente importante para eliminar ciertas bacterias que liberan acidez e incrementan la tasa de caries dental.
Ver también
Cómo hacer máscaras de aceite de coco
Cómo sacar el aceite de coco del cabelloEl bicarbonato de sodio, por otro lado, es una sustancia anfótera, lo que significa que puede reaccionar con sustancias ácidas y básicas para restablecer el equilibrio del pH a un nivel neutro. En la boca, esto significa crear un entorno neutral, donde a las bacterias les resulta difícil prosperar, mientras que también actúa como una sustancia ligeramente abrasiva que friega, limpia y blanquea los dientes.
Para hacer su propia pasta de dientes de aceite de coco y bicarbonato de sodio, simplemente combine los dos ingredientes en una proporción igual (dependiendo del tamaño del lote que desea preparar) y mezcle bien. Incluso puede agregar un aceite esencial (menta, hierbabuena, canela, etc.) para agregar un poco más de sabor a la mezcla. ¡Una vez que se enfríe esta pasta de dientes, se endurecerá levemente y estará lista la próxima vez que desee exfoliarla a fondo!
