Las ventajas del té de hierbabuena están relacionadas con las propiedades medicinales que esta planta posee. Así, entre los principales beneficios, se incluye: Mejorar la calidad del sueño; Aliviar los dolores de cabeza; Combate los gases; Prevenir disturbios digestivos; Aliviar los cólicos menstruales e intestinales; Prevenir disturbios renales; Promover el alivio de la tos; Promover el bienestar y la tranquilidad.