es.odysseedubienetre.beLa neumonía es una enfermedad grave y mortal que afecta a casi 500 millones de personas en todo el mundo, por lo que es vital comprender los remedios y las opciones de tratamiento, como el uso de semillas de sésamo, pimienta de cayena, té de alholva, jengibre, jugo de vegetales y cúrcuma. zumo de limón e inhalación de vapor, entre otros.
La neumonía es una afección inflamatoria de los pulmones que afecta a los pequeños sacos donde se intercambia el aire (alvéolos). Esta condición puede ser causada por una infección bacteriana, viral o fúngica.
Por lo general, se usa una radiografía de tórax o una prueba de esputo para determinar la enfermedad si tiene uno o más síntomas de neumonía, y es muy importante consultar a un profesional médico de inmediato ya que esta afección es altamente peligrosa. Dicho esto, hay una serie de tratamientos y remedios naturales, así como cambios en el estilo de vida, que han demostrado tener éxito en el tratamiento y la prevención de la neumonía.
Los tratamientos y remedios caseros para la neumonía son los siguientes:
Mucha gente piensa en el jengibre como aderezo para el sushi, o como una deliciosa variedad de té, pero el jengibre también se puede utilizar para el tratamiento o la prevención de la neumonía. El ingrediente activo, el gingerol, es un estimulante del sistema inmunitario y puede ayudar a eliminar cualquier infección bacteriana o viral que pueda ser la causa subyacente de su neumonía. El jengibre se puede comer crudo o en la forma más apetitosa de té, en la que se empapa la raíz de jengibre en agua hirviendo durante 10-20 minutos.
Uno de los remedios más comunes y populares para la neumonía es la pimienta de cayena. Puede parecer que la pimienta de cayena actuaría como un irritante para los pulmones, o incluso aumentaría la inflamación, pero de hecho, el ingrediente activo de la pimienta de cayena ayuda a atravesar la mucosidad acumulada y la flema en los pulmones. Funciona como un expectorante, ayuda a limpiar los pulmones y elimina el material sobre el cual pueden florecer las infecciones bacterianas y virales.
Un antioxidante muy poderoso llamado curcumina es el ingrediente activo en la cúrcuma, una especia popular en muchas cocinas. La curcumina puede actuar como un mucolítico, ayudando a expulsar el exceso de flema y líquido de los pulmones, al tiempo que proporciona propiedades antibacterianas y antivirales al tracto respiratorio. Puedes mezclar la cúrcuma con agua y extenderla sobre tu pecho para un alivio rápido o beberla en un vaso de agua, junto con pimienta negra.
La naturaleza antibacteriana del jugo de limón es bien conocida, además de su alto contenido de vitamina C. El consumo de jugo de limón con una alta concentración de antioxidantes es una excelente manera de estimular su sistema inmunológico y reducir la temperatura corporal general, que es crucial si padece neumonía. El jugo de limón también atraviesa el moco y la flema, lo que reduce la inflamación y ayuda a facilitar la respiración.
Una de las formas más simples de reducir la tos, la congestión y la inflamación en los pulmones es inhalando el vapor. Esto puede ayudar a aflojar la flema y el moco apretados, lo que le permite expulsarlo y despejar el tracto respiratorio. Puedes hacer esto inhalando una olla de agua hirviendo, o tomar una ducha caliente y dejar que se acumule el vapor. Tome respiraciones lentas y profundas y disfrute de una respiración más fácil.
Cualquier debilitamiento de las vías respiratorias puede aumentar el riesgo de neumonía. Por esa razón, fumar es uno de los principales factores de riesgo para la neumonía, por lo que un excelente método preventivo es simplemente dejar de fumar. El tabaco tiene una amplia gama de efectos negativos en el cuerpo, por lo que dejarlo no solo lo ayudará a evitar la neumonía, sino también a innumerables otras enfermedades crónicas y afecciones potencialmente mortales, como el cáncer de pulmón.
La diabetes es uno de los factores que complican la neumonía, al igual que otras enfermedades crónicas e infecciones respiratorias. Al modificar su dieta, perder peso y aumentar su actividad física, puede reducir significativamente sus probabilidades de desarrollar esta afección inflamatoria. Las frutas, verduras y grasas saludables deben aumentarse si desea hacer una diferencia real en su salud nutricional general.
Las semillas de alholva se utilizan para muchos remedios naturales diferentes, desde un auxiliar digestivo hasta un expectorante. En el caso de la neumonía, el fenogreco funciona como mucolítico, ayudando al cuerpo a expulsar la flema acumulada en las vías respiratorias. Puede remojar semillas de fenogreco en agua hirviendo y beber la mezcla resultante para obtener mejores resultados. También induce sudoración y "ruptura" de la fiebre, que puede ayudar a expulsar las toxinas más rápidamente del cuerpo.
Como se mencionó anteriormente, una ingesta alta de vegetales y frutas es esencial para una dieta mejorada, pero los jugos de vegetales son particularmente efectivos. Son calmantes para la garganta y pueden atacar directamente la infección de los pulmones con vitaminas concentradas, minerales y antioxidantes. Hacer una mezcla de vegetales con jugo de verduras de hoja verde, zanahorias, nabos, frijoles, tomates o remolachas puede ser una comida deliciosa y llena de nutrientes que puede estimular el sistema inmunológico y proporcionar ciertos antioxidantes a su sistema, como el betacaroteno, que ayuda a limpiar las toxinas y otros patógenos que causan los síntomas.
Como un agente antibacteriano extremadamente poderoso, goldenseal se utiliza para una amplia variedad de infecciones para estimular el sistema inmunológico. En el caso de la neumonía, el impacto directo del sello de oro en el sistema respiratorio es extremadamente valioso y puede ayudar a facilitar la respiración y reducir la inflamación en el tracto respiratorio, lo que permite que el sistema inmune del cuerpo combata mejor la enfermedad.
Gordolobo
Los estudios sobre gordolobo han demostrado que tiene un impacto medible en la inflamación pulmonar, por lo que a menudo se elige para tratar la neumonía en casos de todo el mundo. Puede hacer una infusión de gordolobo de las hojas de la planta y luego beber esta mezcla para eliminar la tos y la congestión. Sin embargo, tenga cuidado en la preparación, ya que las hojas de gordolobo pueden ser altamente alergénicas si se manipulan incorrectamente.
Ajo
Al igual que con tantas otras afecciones médicas, el ajo se puede usar fácilmente de varias maneras para tratar los síntomas y la causa subyacente de la neumonía. Debido al ingrediente activo del ajo - alicina - y sus propiedades antibacterianas y antivirales, el ajo se ha utilizado durante siglos para las infecciones respiratorias. El ajo también es conocido por romper la flema, lo que hace que sea más difícil que la infección arraigue y se quede en los pulmones.
Árbol de té
Famoso por sus habilidades de salud natural en Australia, el aceite de árbol de té se ha convertido en una parte fundamental de los remedios caseros en todo el mundo, debido a sus potentes propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales. Por esta razón, el uso de aceite de árbol de té es muy recomendable para el tratamiento de la neumonía. Puede mezclar aceite de árbol de té en aceite de coco y luego extender la mezcla tópicamente sobre el pecho, lo que puede aliviar el dolor y la inflamación. También puede hervir agua con aceite de árbol de té y luego inhalar el vapor a medida que se eleva. No ingiera aceite de árbol de té directamente, ya que es extremadamente potente y concentrado.
Aceite de trementina
El consumo de trementina no parece una elección sabia, pero como remedio tópico para la neumonía, no puede ser superado. Si mezcla el aceite de trementina con otro aceite portador, como el coco o el alcanfor, puede frotar esta mezcla en el cofre y dejarla encendida toda la noche. ¡La inhalación de los vapores durante la noche aflojará la flema y acelerará el proceso de curación, al mismo tiempo que lo ayudará a respirar normalmente!
Echinacea
Ampliamente conocido por su capacidad para fortalecer el sistema inmune, el aceite de equinácea es un remedio casero popular para la neumonía. Con su capacidad antiviral y antibacteriana, la equinácea se puede mezclar con agua caliente, miel y menta verde para formar un tónico delicioso y altamente eficaz para eliminar cualquier infección en los pulmones.
Semillas de sésamo
Como un expectorante natural, las semillas de sésamo pueden ayudar a reducir la congestión pulmonar y promover la expulsión de las bacterias y virus que puedan haberse acumulado en esos materiales. Si puedes respirar más fácilmente y has eliminado el "hogar" de estos patógenos, ¡estás mucho más cerca de recuperarte de la neumonía!
Aceite de oregano
Este aceite herbal esencial tiene un impresionante nivel de propiedades antivirales, antibacterianas y antifúngicas que pueden ayudarlo a buscar rápidamente y destruir el patógeno que causa los síntomas de la neumonía. Puede mezclar unas gotas de aceite de orégano (es muy potente) con agua y beberlo 1-2 veces al día, o poner unas gotas sobre la almohada e inhalar durante la noche para obtener mejores resultados.
Ver también
10 remedios herbales eficaces para problemas respiratorios
10 poderosos remedios caseros para la fibrosis quísticaPalabra final de advertencia
Si bien estos remedios caseros han demostrado ser efectivos en muchos casos tradicionales y anecdóticos, es importante ver a un profesional médico capacitado si muestra signos y síntomas de neumonía. La condición puede empeorar rápidamente y ser fatal si no se aborda, por lo que estos recursos deben considerarse como remedios complementarios para un tratamiento médico más formal.
