Tener diabetes o hipertensión, ser fumador o tener un embarazo de gemelos son algunas situaciones que conducen a un embarazo de riesgo, porque las posibilidades de tener complicaciones son mayores y, por eso, en muchos casos, la mujer tiene que ir en el ginecólogo de 15 en 15 días. Un embarazo de riesgo puede causar complicaciones tanto para la embarazada como para el bebé e incluyen situaciones como el aborto, el parto prematuro, el retraso del crecimiento y el síndrome de Down, por ejemplo.
Se recomienda el consumo de leche de vaca en el embarazo pues es rico en calcio, un mineral muy importante para el buen crecimiento y desarrollo del bebé y por eso se aconseja que durante el embarazo la mujer tome en promedio de la mujer 800 ml a 1 litro de leche de vaca al día. Quien no puede consumir tanto leche así, puede sustituirlo por los alimentos ricos en calcio como el yogurt natural griego y el queso, por ejemplo, lo importante es garantizar la ingesta de cerca de 1 gramo de calcio al día.
Sentir contracciones en el embarazo es normal puesto que éstas son esporádicas y disminuyen con el reposo. En este caso, este tipo de contracción es un entrenamiento del cuerpo, como si fuera un "ensayo" del cuerpo para la hora del parto. Generalmente estas contracciones de entrenamiento comienzan después de las 20 semanas de gestación y no son muy fuertes y pueden ser confundidas con un cólico menstrual.
El crecimiento de las mamas en el embarazo comienza alrededor de la 6ª-8ª semana de gestación debido al aumento de las capas de grasa de la piel y del desarrollo de los conductos mamarios que prepara los senos para la lactancia. Normalmente, las mamas alcanzan su mayor volumen alrededor del 7º mes de embarazo y, por lo tanto, es normal que el tamaño del sujetador aumente uno o dos números y que la mujer comience a sentir dolores y molestias en las mamas.
La embarazada, generalmente, siente al bebé revolviendo por primera vez en la barriga entre la 16ª y la 20ª semana de gestación, es decir, al final del cuarto mes o durante el quinto mes de embarazo. Sin embargo, en el segundo embarazo, es normal que la madre siente que el bebé se mueve más temprano, entre el final del tercer mes y el inicio del cuarto mes de gestación.
El sangrado en el posparto dura en promedio 5 semanas y se caracteriza por la salida de una sangre roja oscura con consistencia gruesa y que a veces presenta coágulos de sangre. Con el paso del tiempo, la cantidad de sangre que se pierde va disminuyendo y su color se vuelve cada vez más claro hasta que desaparezca completamente.
Después del tratamiento para el cáncer de mama se aconseja que la mujer espere unos 2 años antes de iniciar los intentos de quedar embarazada. Sin embargo, cuanto más tiempo espera, menores serán las posibilidades de retorno del cáncer, siendo así más seguro para ella y para el bebé. A pesar de que esta es una recomendación médica ponderada, existen informes de mujeres que se quedaron embarazadas en menos tiempo y no presentaron cambios.
La primera consulta de la mujer después del parto debe ser aproximadamente 10 días después del nacimiento del bebé, cuando el ginecólogo u obstetra que la acompañó durante el embarazo evaluará la recuperación después del parto y su estado de salud en general. Las consultas de posparto son importantes para identificar problemas como cambios en la tiroides y presión alta, ayudando en la recuperación de la mujer y facilitando el retorno a la rutina diaria normal.
De esta forma, algunos cuidados que la gestante de alto riesgo debe tener durante el embarazo incluyen: Visitar el obstetra regularmente: las embarazadas de alto riesgo, generalmente, tienen más consultas prenatales para que el obstetra pueda acompañar el desarrollo del embarazo, identificar precozmente problemas e instituir el tratamiento adecuado lo antes posible para mantener la salud de la madre y del bebé.
Durante el embarazo de gemelos, la gestante debe tener algunos cuidados, similares a un embarazo de apenas un bebé, como tener una alimentación equilibrada, hacer ejercicio físico adecuado y beber bastantes neta. Sin embargo, estos cuidados deben ser reforzados porque la embarazada lleva dos bebés y el riesgo de complicaciones como preeclampsia o parto prematuro, por ejemplo, son mayores.
