Receta del jugo de lechuga para calmar

2 naranjas;

Modo de preparación

Preparar este remedio casero es muy fácil, basta lavar bien los ingredientes, cortar las naranjas al medio y con la ayuda de un exprimidor retirar todo su jugo. Posteriormente se deben añadir todos los ingredientes en la licuadora y batir bien. A su gusto y el jugo está listo para ser bebido.

• El jugo de lechuga es indicado para individuos que sufren de insomnios, nerviosismo y ansiedad, su acción ayuda a relajar los músculos y el sistema nervioso, dejando al individuo más tranquilo para todas las tareas del día a día.