¿Qué es y para qué sirve el hand spinner

El hand spinner, también conocido como fidget spinner, es un pequeño dispositivo, normalmente hecho de plástico, metal o cerámica, que se puede girar entre los dedos. Aunque parezca un concepto muy simple, este pequeño objeto ayuda a mejorar la concentración de personas con déficit de atención, hiperactividad, exceso de ansiedad e incluso mejorar la vida de los autistas, disminuyendo también la ansiedad.

Como ayuda a mejorar la concentración

A lo largo de varios años, el cerebro humano se ha ido adaptando y evolucionando para conseguir enfocarse en una tarea, al mismo tiempo que usa alguna de la atención para evaluar el ambiente circundante, en busca de posibles peligros. Esta es la misma capacidad que permite conducir, manteniendo la atención en la carretera, pero sin olvidar nunca de si surge algún peligro de los lados, como una persona atravesando o un coche pasando la señal roja, por ejemplo.

Así, cuando se está en la oficina trabajando o en casa estudiando, el cerebro continúa sin conseguir enfocarse en una tarea, estando constantemente evaluando el ambiente en busca de posibles peligros. Al utilizar este tipo de dispositivo, la atención que se le da al ambiente se enfoca sólo en el movimiento del

hand spinner . Cuando esto sucede, el cerebro, que no necesita quedarse atravesando tanta atención en un objeto, como gastaría en el ambiente, se vuelve más libre para enfocar en la tarea importante.Quien debe usar

spinner El

hand spinner sirve para ayudar a las personas con déficit de atención, hiperactividad o exceso de ansiedad, a enfocarse en una tarea y liberar alguno del estrés acumulado durante el día de trabajo o de estudio, por ejemplo. Generalmente, estas personas acaban desarrollando otras estrategias para mantener la atención, pero que pueden incomodar a quien está alrededor, como:

quedarse apretando la pluma;

• Golpear repetidamente con los dedos en la mesa;
• Roer las uñas;
• Balancear las piernas.
• Además, como requiere un movimiento elaborado de la mano y se parece a un juego, también puede ayudar a los niños con autismo a desarrollar su destreza y capacidades motoras finas.

Beneficios de jugar con el

spinner Mientras se observa o se siente el dispositivo rodando, es posible mantener el cerebro enfocado en otra actividad, aumentando la productividad y combatiendo alguna de la falta de atención provocada por alteraciones psicológicas como hiperactividad, síndrome del déficit de la atención o el autismo, por ejemplo. Además, al girar el

hand spinner el cerebro también logra liberar alguno del estrés que está sintiendo, siendo una solución simple para personas que sufren frecuentemente con ansiedad. Para utilizar, basta con colocar el centro del

hand spinner con el pulgar y otro dedo de la mano y, a continuación, hacerlo girar utilizando uno de los dedos libres. Este movimiento, además de causar una sensación táctil agradable, también parece ayudar a mantener la concentración durante varias actividades del día a día. El

hand spinner posee en su centro pequeñas bolas de metal que funcionan como cojinetes, permitiendo que los lados de los objetos consiga rodar casi libremente, sin que exista fricción. De esta forma, hay algunos fidget spinners que, dependiendo del tipo de material, pueden quedarse girando hasta 6 minutos seguidos. Este tipo de dispositivo puede ser comprado en shoppings, tiendas de juguetes e incluso por Internet, por ejemplo.