¿Qué es lumbago, síntomas, causas y signos de gravedad

La lumbalgia provoca dolor al final de la columna, y puede ser acompañada o no de dolor que se irradia hacia una o ambas nalgas o hacia las piernas en el mismo sentido del nervio ciático. Se puede clasificar como:

• Lumbago agudo: El dolor de espalda surgió hace menos de 6 semanas, siendo causada por factores como mala postura y mejora con medicamentos o fisioterapia;
• Lombalgia crónica: Ador en la espalda está presente durante más de 12 semanas, su causa no siempre es identificada y el tratamiento implica medicamentos, fisioterapia y ejercicios de forma regular.

Puede ser causada por mala postura, una mala forma en la espalda o puede estar asociada a otras enfermedades, como hernia de disco o artrosis en la columna. Su tratamiento se realiza con la toma de anti-inflamatorios y analgésicos y sesiones de fisioterapia, que pueden implicar uso de bolsas de agua caliente, ejercicios y estiramientos.

Síntomas y diagnóstico

Los síntomas de la lumbalgia son:

• Dolor al final de la columna, por debajo de las últimas costillas y por encima de los glúteos;
• Contractura y tensión muscular aumentada en la región afectada;
• Incapacidad de estar sentado o de pie por mucho tiempo, siendo necesario buscar nuevas posiciones para quedarse sentado, dormir o caminar.

Para diagnosticar la lumbalgia el ortopedista, reumatólogo o fisioterapeuta podrán además observar las señales de la enfermedad solicitar un examen de imagen como, la radiografía y la resonancia magnética, para verificar la existencia de otras enfermedades involucradas como la hernia de disco, o comprobar si el nervio ciático está involucrado, lo que ayuda a definir el tratamiento más adecuado para cada caso.

A veces los exámenes se muestran normales a pesar de la dificultad de moverse y realizar las actividades diarias, habiendo necesidad de tratamiento. Normalmente, este tipo de dolor de espalda es más frecuente en personas que practican actividades de brazos, como levantamiento de peso, movimientos repetitivos o permanecer mucho tiempo sentado o de pie, siempre en la misma posición.

El dolor de espalda puede desarrollarse debido a la mala postura, deformidad anatómica o de trauma local, pero no siempre es posible descubrir su causa, y puede surgir en todas las edades, afectando a hombres y mujeres.

Algunas situaciones que favorecen el dolor al final de la columna son:

Esfuerzos repetitivos;

• Pequeños traumas, como caída;
• Sedentarismo;
• Error postural;
• Posición no ergonómica en el trabajo;
• Artrosis de la columna;
• Osteofitosis (pico de loro);
• Osteoporosis en la columna;
• Síndrome miofascial;
• Espondilolistesis;
• Espondilitis anquilosante;
• Artritis reumatoide;
• Tumor;
• Infección local.
• El exceso de peso también influye en la presencia del dolor al final de la columna, porque además de la alteración del punto de gravedad, existe una mayor flacidez y distensión del abdomen.

Cómo tratar Lombalgia

El tratamiento para lumbago se puede hacer con la toma de medicamentos anti-inflamatorios, corticoides, analgésicos y relajantes musculares. En algunos casos, los medicamentos para el dolor de espalda, que pueden ser indicados por el médico. Además, la fisioterapia también es indicada, y puede ser realizada con métodos de calentamiento supercial y / o profundo, estiramientos y ejercicios de fortalecimiento para la espalda.

Signos de que la lumbalgia puede ser muy grave

Algunos signos y síntomas que pueden indicar que el dolor de espalda es una situación más grave y que necesita una evaluación médica urgente son:

Tener menos de 20 y más de 55 años de edad edad;

• Ha caído o ha sufrido algún accidente recientemente;
• Presentar también dolor en el pecho o en el tórax;
• Fiebre;
• Pérdida de peso sin causa aparente (dieta o ejercicios);
• Uso de medicamentos a largo plazo;
• Cambios de sensibilidad, sensación de choque o entumecimiento.
• En estos casos se debe ir al médico ortopedista tan pronto como sea posible.