es.odysseedubienetre.beHasta los 6 meses de vida, la leche materna es el alimento ideal para el bebé, no hay necesidad de dar al bebé nada más allá, aunque sea agua o tés para cólicos. Sin embargo, cuando no es posible amamantar, se deben dar fórmulas infantiles específicas para la edad del bebé, en cantidades y horarios de acuerdo con la orientación del pediatra.
La alimentación complementaria debe comenzar a los 6 meses para los bebés que toman, ya los 4 meses para los niños que usan fórmulas infantiles, debiendo siempre iniciar con frutas ralladas o alimentos en formas de papa, como purés y arroz amasado.
La leche materna tiene todos los nutrientes necesarios para el crecimiento del bebé, aportando más beneficios que las fórmulas infantiles, que son:
Además de las ventajas para el bebé, la lactancia es gratuita y también trae beneficios para la madre, como prevenir el cáncer de mama, ayudar en la pérdida de peso y fortalecer la relación entre madre e hijo. La lactancia es recomendada hasta los 2 años de edad, aunque el niño ya se alimente bien con las comidas normales de la familia.
El bebé debe ser amamantado inmediatamente después del nacimiento, y siempre que tenga hambre o sed. La lactancia debe ser en libre demanda, lo que significa que no hay horarios fijos ni límites de cantidades para las mamadas.
Es común que los niños que toman se alimentan un poco más que los que toman fórmulas infantiles, pues la leche materna es más fácilmente digerido, lo que hace que el hambre aparezca más rápido.
Durante la lactancia, el bebé debe estar posicionado de forma que quede con la boca bien abierta para aspirar el pico del seno de la madre sin causar lesiones y heridas, lo que causa dolor y dificulta la lactancia.
Además, se debe dejar al niño secar toda la leche de un seno antes de cambiar al otro, pues así recibe todos los nutrientes de la mamada y la madre evita que la leche quede empedrada en el seno, causando dolor y enrojecimiento, e impidiendo que la mamada sea eficiente. Vea cómo masajear el seno para retirar la leche empedrada.
Para alimentar al bebé con fórmula infantil, se deben seguir las recomendaciones del pediatra sobre el tipo de fórmula adecuada para la edad y la cantidad a ser dada para el niño.
También es importante recordar que los niños que usan fórmulas infantiles necesitan tomar agua, pues la leche industrializada no es suficiente para mantener su hidratación.
Además, se debe evitar el uso de mingaus hasta 1 año de edad y de leche de vaca hasta los 2 años, ya que son difíciles de digerir y aumentan los cólicos, además de favorecer la ganancia excesiva de peso.
Ver todo lo que necesita saber sobre leches y fórmulas infantiles para que su bebé crezca sano.
Para los niños que toman, la alimentación complementaria debe comenzar a los 6 meses de vida, mientras que los bebés que usan las fórmulas infantiles deben iniciar el consumo de nuevos alimentos a los 4 meses.
La alimentación complementaria debe comenzar con papas de frutas y jugos naturales, seguidos de alimentos salados simples y de fácil digestión, como arroz, patata, fideos y carnes deshilachadas.
Vea ejemplos en:
