es.odysseedubienetre.beEl jugo de tamarindo es un excelente remedio casero para el estreñimiento porque esta fruta es rica en fibra alimentaria que facilitan el tránsito intestinal.
El tamarindo es una fruta rica en vitamina A y en vitaminas del complejo B, además posee propiedades laxantes que ablandan las heces y disminuyen los síntomas del estreñimiento.
Para preparar este remedio casero basta retirar todo el jugo de los limones con la ayuda de un exprimidor, añadirlo a la licuadora junto con todos los ingredientes y golpear bien.
Para aliviar el intestino preso debe beber 2 vasos de ese jugo diariamente, y si es un vaso antes del almuerzo y de la cena todavía disminuye el apetito ayudando a adelgazarse.
