Aprenda cómo usar la tabla para quedar embarazada
La tabla es un método que ayuda a embarazarse más rápido, ya que ayuda a descubrir cuándo es el período fértil, para que al tener relaciones sexuales en ese período, la mujer consiga quedar embarazada. Sin embargo, no se debe utilizar para evitar el embarazo, porque es un método que no es 100% seguro y por lo que en ese caso, lo más correcto es utilizar otro tipo de método anticonceptivo como la píldora o el condón, por ejemplo.
La tabla puede funcionar porque teóricamente la mujer es fértil y está lista para quedar embarazada en esa fase del mes, que corresponde a por lo menos 5 días. Pero como no toda mujer tiene el ciclo menstrual tan regular, puede ser difícil saber exactamente cuándo será su próximo período fértil, pero en todo caso la tabla puede ayudar a identificar cuáles son los días en que va a estar con mayores posibilidades para realmente conseguir embarazarse .
Tablero en línea
Si usted está cansado o no quiere anotar nada, simplemente introduzca aquí sus datos que calculamos su período fértil por ti:
Cómo hacer mi propia tabla
Para hacer tu propia tabla y tener siempre cerca, basta con anotar en un calendario los días de su menstruación, para poder hacer las cuentas y saber exactamente cuándo debe tener relaciones.
Si tiene un ciclo menstrual de 28 días, marque su primer día de menstruación en el calendario y cuente 14 días. En esta fecha, usted estará en su día fértil. Pero, como ese día puede variar debido a situaciones de estrés, alteraciones hormonales y otros, se debe considerar tener relaciones 2 días antes y 2 días después del día fértil, totalizando 5 días, formando así el período fértil.
Si prefiere, ve en ese vídeo, súper rápido, cómo calcular el período fértil y cómo usar la tabla para quedar embarazada:
Para que la tabla sea más eficiente y un método más seguro, se recomienda que la mujer anote en un calendario todos los días en el que se menstruó durante al menos un año.
¿Cuál es la eficacia de la tabla
El método de la tabla para quedar embarazada funciona mejor en las mujeres que tienen un ciclo menstrual regular. Las mujeres que tienen dificultad en saber cuando su próxima menstruación vendrá, pues tiene un ciclo muy variable, pueden encontrar una mayor dificultad en quedar embarazada, por la dificultad de saber cuándo es su período fértil. En este caso, se puede recurrir a la prueba de ovulación de la farmacia, que indica cuándo la mujer está en su período fértil. Vea cómo hacer la prueba de ovulación en: Prueba de ovulación.
Ventajas y desventajas de la tabla
Ventajas | Desventajas |
No necesita otro método anticonceptivo | No es un método anticonceptivo eficaz para evitar el embarazo, porque pueden haber fallas |
Hace que la mujer conozca mejor su propio cuerpo | Exige disciplina para anotar todos los meses los días de la menstruación |
No tiene efectos colaterales, como los medicamentos | El contacto íntimo no puede ocurrir durante el período fértil para no quedar embarazada |
Es gratuito y no interfiere en la fertilidad | No protege contra enfermedades de transmisión sexual |