es.odysseedubienetre.beLos beneficios para la salud del aloe vera incluyen fortalecer el sistema inmunológico, retrasar el proceso de envejecimiento, curar la dermatitis, aliviar los problemas menstruales, reducir el dolor de la artritis y curar heridas. También cura las náuseas, elimina las úlceras, reduce los niveles de azúcar y colesterol en la sangre, reduce el estrés oxidativo, inhibe el crecimiento canceroso, cura los efectos secundarios de los tratamientos de radioterapia, promueve el crecimiento del cabello y alivia los síntomas del reflujo ácido. Se ha utilizado durante siglos para aliviar el dolor ya que tiene excelentes propiedades antiinflamatorias.
El aloe vera también se conoce como aloe medicinal, mientras que sus nombres comunes son el lirio del desierto, la planta quemada y la bilis del elefante. Pertenece a la familia de plantas suculentas en el género 'Aloe'. Se cree que el origen de esta planta de quemadura es en Sudán y se ha utilizado durante más de 6.000 años. Las grandes virtudes de esta planta han sido reconocidas por muchas civilizaciones, incluidos los egipcios, españoles, persas, griegos, italianos, africanos, japoneses e indios. Crece mejor en climas cálidos y secos y se encuentra densamente en la India, África y otras zonas áridas.
La planta de aloe vera es a menudo una planta jugosa sin tallo o a veces de tallo muy corto que crece alrededor de 60-100 cm (24-39 pulgadas) de altura y los desplazamientos se extienden ampliamente. Las hojas de esta planta son gruesas y carnosas y el color varía de verde a gris-verde. Algunas variedades de esta planta tienen manchas blancas en las partes superior e inferior de las superficies del tallo. El margen de las hojas es como el diente de sierra y las flores florecen durante el verano. Esta planta puede cultivarse fácilmente tanto en interiores como en exteriores.
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Aloe vera es una planta suculenta con muchos usos asombrosos, y sus beneficios se obtienen generalmente rompiendo un tallo para extraer la sustancia parecida a un gel; luego se aplica tópicamente sobre la piel y el cabello o se ingiere. El gel también se puede combinar con otros ingredientes naturales para formar parte de su rutina de salud o belleza. El aloe vera en polvo también se agrega a las lociones, aerosoles para el cabello, cremas, aceite para bebés, suplementos nutricionales y productos para el cuidado de mascotas.
Durante décadas, la naturaleza tranquilizante del aloe vera ha sido conocida y respetada por las personas que creen en la naturopatía. La planta de aloe vera tiene compuestos tales como mananos, polisacáridos, lectinas y antraquinonas que son extremadamente beneficiosos para la salud humana. Tiene 18 aminoácidos que funcionan en asociación con otros compuestos del cuerpo humano para brindar numerosos beneficios para la salud.
Los beneficios comunes para la salud del aloe se analizan a continuación.
Las propiedades adaptogénicas del aloe vera son beneficiosas para una digestión adecuada. Asegura una mejor absorción de nutrientes y también elimina elementos nocivos a través de la excreción suave. Un proceso digestivo saludable afecta positivamente sus pensamientos y acciones, promoviendo así la salud general. Cura el síndrome del intestino irritable (SII) y evita que el estreñimiento, las hemorroides y otras afecciones gastrointestinales dañen su sistema.
El aloe vera tiene compuestos llamados polisacáridos que tienen la capacidad de curar una gran cantidad de trastornos digestivos y úlceras. Las úlceras son una de las consecuencias más destacadas de los problemas digestivos que se curan eficazmente con este extracto vegetal. Muchos estudios han demostrado que cura problemas como la enfermedad de Crohn, las úlceras pépticas y otros trastornos del tracto digestivo. Si sufres de úlceras y consumes extracto de aloe vera durante al menos 3 a 4 semanas, seguramente notarás resultados positivos.
Las bebidas elaboradas con jugo de aloe vera poseen propiedades desintoxicantes naturales que limpian eficazmente el sistema digestivo y el sistema circulatorio. A medida que se acelera el nivel de absorción de nutrientes, se obtiene una mejor circulación sanguínea y también mejora la salud. Cuando la sangre es rica en oxígeno, automáticamente proporciona nutrientes dentro de las células con más destreza. Estas células sanas aseguran la capacidad de tu cuerpo para evitar infecciones, fortaleciendo así tu sistema inmunológico. Tiene la capacidad de neutralizar las bacterias dañinas y sus propiedades rejuvenecedoras funcionan dentro de su cuerpo para mantenerlo fresco y activo durante todo el día.
El aloe vera contiene algunos macrófagos efectivos que producen grandes volúmenes de óxido nítrico, que tiene un potencial antitumoral. En naturopatía, existen innumerables métodos de prevención del cáncer y el aloe vera ha demostrado ser uno de los más exitosos. Muchos estudios han demostrado que estas propiedades antitumorales e inmunomoduladoras se deben a la presencia de polisacáridos en el aloe vera. Sin embargo, algunos expertos dicen que, cuando se usa solo, puede no ser muy efectivo en casos avanzados, por lo que también se debe incluir una combinación de hierbas como la espirulina, la uña de gato y terapias como la vitamina C intravenosa. Siempre es recomendable comenzar cualquier tipo de tratamiento contra el cáncer después de consultar a un médico.
Durante un tratamiento contra el cáncer, la radioterapia es inevitable en la mayoría de los casos. Los pacientes con cáncer a menudo experimentan efectos secundarios incómodos debido a la radioterapia. La aplicación tópica de gel de aloe vera en el área de radiación hará que el paciente sienta inmediatamente el efecto calmante y también acelere la cicatrización. Si tomas jugo de aloe en tales condiciones, te ayudará a curar las quemaduras por radiación.
El aloe se ha usado para dolencias de la piel desde la antigüedad. El gel interno puro extraído de la hoja de aloe es el mejor remedio natural para las abrasiones de la piel y también ayuda a disminuir los síntomas del envejecimiento de la piel. Muchos productos para el cuidado de la piel y el cuidado personal, artículos de tocador y cosméticos incluyen extractos de aloe. De hecho, si tiene su planta en casa, simplemente rasgue una pequeña parte de la hoja, tome el gel y aplíquelo en la forma cruda en su cara. Esta terapia demostrará ser mucho mejor y más efectiva que muchas cremas para la piel costosas en el mercado. La mayoría de la gente prefiere beber su jugo, lo que también mejora la salud de la piel, ya que las propiedades de la planta funcionan internamente. También ayuda a curar las picaduras, las erupciones, el acné y la psoriasis.
El aloe vera ha demostrado ser una excelente opción para promover el crecimiento del cabello de forma natural. Los productos para el cabello que lo contienen son esenciales para retener un cabello voluminoso y saludable. Puede aplicar su gel en todo el cuero cabelludo y el cabello para tratar la pérdida de cabello, ya que tiene una enzima que es beneficiosa para estimular el crecimiento del cabello. El champú de aloe vera mejora la circulación sanguínea y lo mantiene alejado del estrés y la tensión mental. De hecho, tiene propiedades antiinflamatorias que tratan eficazmente la alopecia androgenética o la calvicie de patrón masculino. Si lo usa regularmente como champú y acondicionador, está seguro de prevenir la pérdida prematura de cabello.
Aloe se destaca por sus increíbles propiedades antiinflamatorias que actúan instantáneamente en el dolor y la hinchazón resultantes de la artritis. Su jugo también es extremadamente eficaz para calmar la hinchazón y la inflamación que están estrechamente relacionadas con la artritis. De hecho, la aplicación tópica, beber jugo de aloe o comer aloe vera, sus píldoras o cápsulas muestran resultados positivos en la curación del dolor de artritis.
Otros beneficios de aloe vera incluyen:
Alivia el dolor articular y muscular
Las propiedades antiinflamatorias del aloe vera lo ayudan a trabajar eficientemente en dolores articulares y musculares. La aplicación tópica de gel de aloe alivia la inflamación de las articulaciones. Comer aloe vera, sus cápsulas o beber su jugo puede reducir la inflamación en todo el cuerpo, demostrando así ser revitalizante. En algunos estudios, se ha informado que las personas que consumen regularmente jugo de aloe vera durante al menos dos semanas experimentan una mejora significativa en los problemas de inflamación. Sin embargo, funciona eficientemente cuando su dieta contiene menos ingesta de carne roja, azúcar, leche, alimentos fritos y harina blanca.
Cura heridas
El aloe ha sido considerado un sanador natural desde que se descubrió hace miles de años. Si se usa externamente, es la mejor opción para curar heridas. De hecho, en muchos casos, se ve que el aloe vera funciona como magia, incluso en los casos más graves de heridas en la sala de emergencias. El jugo sella instantáneamente la herida atrayendo el flujo de sangre hacia la herida, mejorando así el proceso de curación de la herida. En muchos estudios, se ha demostrado que el aloe trata eficazmente a las víctimas de quemaduras de tercer grado y restaura la piel quemada más rápido. También se sabe que una gran cantidad de gel de aloe vera puede curar heridas de disparos y heridas en los tejidos.
Cura los problemas menstruales
El extracto de aloe vera ha demostrado ser un excelente estimulante del útero y comer aloe vera o beber su jugo es muy beneficioso durante la menstruación dolorosa.
Alivia las náuseas
Las náuseas pueden ocurrir debido a una serie de razones, que incluyen el consumo de alimentos contaminados, tener un virus o gripe, o incluso debido a tratamientos de quimioterapia. A menudo, los sentimientos de náuseas se originan a partir de trastornos en el estómago o en el tracto digestivo. El jugo de aloe vera es excelente para un estómago enfermo y te hace sentir mejor al traer una sensación de calma en todo el cuerpo.
Reduce el nivel de azúcar en la sangre
Comer pastillas de aloe vera tiene efectos beneficiosos sobre la reducción de los niveles de azúcar en la sangre. Un resultado del estudio sobre los efectos del aloe vera en modelos de ratas diabéticas sugiere que también es útil en el tratamiento de la diabetes.
Previene el estrés oxidativo
El gel de aloe vera es rico en vitaminas como la vitamina B12, B1, B2, B6 y vitamina A, E, C, niacina y ácido fólico. Estas vitaminas son necesarias para un correcto funcionamiento del cuerpo humano. El sistema defensivo del cuerpo se mantiene intacto comiendo regularmente cápsulas de aloe vera o bebiendo su jugo.
Alivia el reflujo ácido
El reflujo ácido a menudo se conoce erróneamente como una enfermedad, mientras que en realidad es solo un síntoma que implica ardor de estómago y malestar. Inicialmente, puede probar el remedio natural de consumir jugo de aloe vera, que generalmente funciona de manera efectiva e inicia el correcto funcionamiento. Sin embargo, debes tratar de evitar comer alimentos fritos y procesados para evadir el problema por completo.
Disminuye el colesterol
El gel de aloe vera, cuando se usa internamente, mejora automáticamente la calidad de la sangre y, por lo tanto, ayuda a reequilibrar los otros componentes, como el colesterol y la glucosa. De hecho, reduce el colesterol y el contenido total de triglicéridos.
Mejora la función cardiovascular
El extracto de aloe vera acelera el suministro de sangre y la purifica al mismo tiempo. Esta sangre acelera la entrega de oxígeno a los órganos del cuerpo, maximizando así su funcionalidad.
Cura las enfermedades de las encías
Las enfermedades dentales y de las encías también se pueden curar con aloe vera. Puedes probar este remedio natural en casa; ponga un poco de aloe vera en polvo en su cepillo de dientes, luego cepille normalmente. El polvo de aloe vera calmar las encías y curar cualquier tipo de infección o moretones. El jugo de aloe vera también puede ayudar a mantener las encías saludables. Simplemente haga gárgaras con el líquido alrededor de su boca antes de tragar. Además, trate de aumentar su ingesta de vitamina D. Ambas medidas serán suficientes para recuperar las encías dentro de unos meses.
Conserva la comida
Una fina capa de gel de aloe vera puede actuar como un conservante de alimentos naturales. En un experimento, el preservativo de aloe fue capaz de mantener las uvas frescas durante más de 35 días.
Muchos científicos dicen que este beneficio del aloe puede traer una nueva dimensión a las regulaciones de seguridad alimentaria en todo el mundo. Experimentos adicionales mostraron que la inmersión de frutas y verduras en el gel de aloe vera eliminó eficazmente E.coli, conservó la frescura y también prolongó su vida útil. La FDA también lo ha aprobado como un agente aromatizante de alimentos naturales.
Aumenta la oxigenación de la sangre
La oxigenación de la sangre beneficia el suministro de CO2 (dióxido de carbono) a los órganos vitales. En algunos estudios, se ha informado que el aloe vera ayuda a la oxigenación de la sangre.
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10 remedios efectivos para las infecciones del pie diabéticoRetrasa el envejecimiento
El aloe vera ha sido un componente principal de muchos productos para la piel que ayudan a conservar la juventud. El agregado de aloe en cualquier crema para la piel mejora su función como fader de arrugas y rejuvenecedor de la piel. Las propiedades antienvejecimiento actúan sobre la piel y la mantienen fresca, flexible, libre de arrugas y brillante. Las propiedades del aloe hacen que penetre rápidamente dentro de las diversas capas de la piel, incluso en los músculos del cuerpo.
