Remedio casero para la fatiga
Un buen remedio casero para fatiga es el jugo combinado de zanahoria y remolacha con naranja, por ser bastante energético, rico en hierro y otras vitaminas. El cansancio contante puede estar relacionado con el debilitamiento del organismo y puede estar asociado a otros síntomas, como dificultad digestiva, falta de apetito, mareo y hasta debilidad muscular.
Ingredientes
1 zanahoria media
- 70 g de remolacha
- 1 naranja
- Modo de preparación
Agregar todos los ingredientes en la centrífuga y beber el jugo todos los días al levantarse. En general, en 15 días los resultados son evidentes.
Además, la anemia, la diabetes y el dengue también pueden estar en la causa de la fatiga, por lo que si la fatiga persiste es importante consultar a un médico general para descubrir y tratar la causa del cansancio sin motivo.