Cómo saber si el colesterol alto es genético

Para disminuir los valores de colesterol genético se debe consumir en todas las comidas alimentos ricos en fibra, como vegetales o frutas, realizar ejercicio físico diariamente durante al menos 30 minutos y tomar todos los días los medicamentos indicados por el cardiólogo, como Rosuvastatina o Atorvastatina , por ejemplo. Sin embargo, estas recomendaciones deben mantenerse durante toda la vida para evitar el desarrollo de problemas cardíacos graves, como infarto o accidente cerebrovascular, que pueden surgir en la niñez o adolescencia en el caso de que el colesterol no esté controlado.

Generalmente, el colesterol alto es adquirido a lo largo de la vida debido a hábitos alimenticios poco saludables y una vida muy sedentaria, sin embargo, la hipercolesterolemia familiar

, popularmente conocida por colesterol alto familiar, es una enfermedad hereditaria que no tiene cura y , por lo que el colesterol es alto desde el nacimiento, ya que ocurre una alteración en el gen que conduce al mal funcionamiento del hígado, no siendo capaz de remover el colesterol malo de la sangre y manteniendo su valor elevado, superior a 190 mg / dl .Tratamiento para el colesterol alto hereditario Aunque el colesterol hereditario no tiene cura, se debe seguir el tratamiento indicado por el médico para mantener la cantidad de colesterol total normal, que es hasta 190 mg / dl y / o LDL (colesterol malo) menor o igual a 130 mg / dl para evitar la posibilidad de desarrollar enfermedades cardíacas precozmente. Así, se debe: Consumir diariamente alimentos ricos en fibra

, como vegetales y frutas porque absorben la grasa. Conozca otros alimentos ricos en fibra en: Alimentos ricos en Fibras.

Evitar enlatados, embutidos, frituras, dulces y salchichas

, pues poseen mucha grasa saturada y saturada que agravan la enfermedad.Hacer ejercicio físico,
como correr o nadar, todos los días durante al menos 30 minutos;No fumar
y evitar el humo. Además, el tratamiento incluye el uso de medicamentos indicados por el cardiólogo, que se conocen como estatinas, como Rosuvastatina, atorvastatina, entre otras, y que deben tomarse diariamente para toda la vida para evitar la aparición de enfermedades cardiovascular. También es importante recordar que los niveles indicados de colesterol LDL (colesterol malo) pueden ser más rígidos, con valores menores que 100, 70 o, hasta, 50 mg / dl, en algunas personas con otros factores de riesgo para enfermedades cardiovasculares, como diabetes, presión alta, obesidad o tabaquismo, por ejemplo.
Signos de colesterol alto genético Algunas señales que pueden indicar que el niño o adulto tiene colesterol alto hereditario incluyen:

Alimentos ricos em fibra

Alimentos ricos em gordura

Más de 310 mg / dl de colesterol total

o más de 190 mg / dl de colesterol LDL, que es el colesterol malo en un examen de sangre;

Historia de algún familiar de 1º o 2º grado con enfermedad del corazón,

antes de los 55 años;

Nódulos de grasa depositados en los tendones , principalmente de los tobillos y dedos.
Cambios en los ojos , que incluye un arco opaco blanquecino en el ojo;
Bolas de grasa en la piel, principalmente en los párpados, conocida por xantelasma.
Para confirmar el diagnóstico de hipercolesterolemia familiar es necesario ir al médico para hacer un análisis de sangre y verificar los valores de colesterol total y del colesterol malo. Sepa cuáles son los valores normales en: Valores de referencia para el Colesterol.Cómo tratar el colesterol genético infantil
Si el diagnóstico de hipercolesterolemia se realiza en la infancia, el niño debe iniciar una alimentación pobre en grasas a partir de los 2 años para controlar la enfermedad y, en algunos casos, puede ser necesario hacer suplementación de fitosteroles de cerca de 2g, que son constituyentes naturales de las plantas que ayudan a disminuir el colesterol en la sangre.Además, en la mayoría de los casos, también es necesario tomar medicamentos para bajar el colesterol, pero el uso de medicamentos sólo se inicia a partir de los 8 años y debe mantenerse a lo largo de la vida. Para saber lo que el niño puede comer lea: Dieta para bajar el colesterol.

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