es.odysseedubienetre.beUn buen remedio natural para calmar la garganta inflamada y el dolor de garganta es la piña, que se puede consumir naturalmente, o en forma de jugo o té. Pero el chocolate y la menta también son excelentes.
La piña es una fruta rica en vitamina C que fortalece el sistema inmune, combatiendo diversas enfermedades, especialmente las enfermedades virales, siendo óptimo para tratar la garganta inflamada que es causada por gripes, resfriados o por haber forzado la voz en un show o manifestación, por ejemplo.
El té de piña debe ser consumido todavía caliente y debe ser endulzado con un poquito de miel de abejas, para hacer el té más viscoso y ayudar a lubricar la garganta.
Ingredientes
Modo de preparación
Coloque 500 ml de agua en una olla y añada las 2 rebanadas de piña (con cáscara) dejando hervir por 5 minutos . A continuación saque el té del fuego, tape la olla y deje amornar y coja. Este té de piña debe ser bebido varias veces al día.
Comer un cuadradito de chocolate medio amargo al mismo tiempo que 1 hojita de menta es una buena forma de lubricar la garganta, eliminando la incomodidad. El chocolate debe tener más del 70% de cacao porque éste contiene mayor cantidad de flavonoides que contribuyen a combatir la laringitis.
Preparar una vitamina de fruta batiendo 1 cuadradito de chocolate con 1 vaso de leche y su fruta preferida también es una buena opción de remedio casero para el dolor de garganta.
