Cómo evitar el bisfenol A en envases de plástico

Para evitar la ingestión del bisfenol A, se debe tener algunos cuidados como no calentar los alimentos guardados en recipientes de plástico en el microondas y comprar productos de plástico que no contengan dicha sustancia. El bisfenol A es un compuesto presente en plásticos de policarbonato y resinas epoxi, formando parte de objetos como utensilios de cocina como recipientes plásticos y vasos, latas con alimentos en conserva, juguetes plásticos y productos de cosmética.

Consejos para disminuir el contacto con el bisfenol

Algunos consejos para reducir el consumo de bisfenol A son:

No colocar en el microondas los envases de plástico que no sean BPA libre;

• Evitar recipientes de plástico que contengan los números 3 o 7 en el símbolo de reciclado;
• Evitar el uso de alimentos enlatados;
• Utilizar recipientes de vidrio, porcelana o ácido inoxidable para colocar comidas o bebidas calientes;
• Elegir botellas y objetos infantiles que son libres de bisfenol A.
• El bisfenol A fue conocido por aumentar los riesgos de problemas como cáncer de mama y de próstata, pero para desarrollar estos problemas es necesario consumir elevadas cantidades de esta sustancia. Ver los valores de bisfenol permitidos para un consumo seguro en: Aprenda lo que es Bisfenol A y cómo identificarlo en los envases de plástico.