es.odysseedubienetre.beEl uso regular de té de consuelda puede proporcionar una variedad de beneficios para la salud, aunque hay algunas consideraciones importantes y riesgos de los que debe tener conocimiento.
El té de consuelda se prepara empapando las hojas secas de la planta de consuelda, que lleva el nombre científico Symphytum officinale . Las hojas de esta planta han estado en uso durante miles de años, tanto en la medicina tradicional china como datando de los antiguos griegos. Hoy en día, esta planta continúa utilizándose ampliamente en la curación natural, aunque se recomienda principalmente para uso externo, en lugar de consumo, como se podría esperar de un té. El té se puede preparar, se deja enfriar y luego se aplica a numerosas partes del cuerpo para aliviar ciertas condiciones de salud.
Los principales beneficios para la salud del té de consuelda incluyen los siguientes:
Este té de hierbas contiene una alta concentración de vitaminas y minerales, que incluyen calcio, cobre, cobalto, hierro, magnesio, potasio y zinc, así como vitaminas A, E, C y diversas vitaminas B. Además de los taninos, las saponinas y otros antioxidantes, este té puede ayudar al cuerpo a iniciar sus procesos de curación y estimular el rebrote de ciertas partes del cuerpo, como la materia ósea e incluso los dientes.
Los nutrientes y antioxidantes en el té de consuelda también ayudan a tratar problemas inflamatorios en todo el cuerpo e incluso se sabe que mejoran la reparación y el rebrote de los tejidos.
Si desea preparar té de consuelda en casa, la receta es bastante simple.
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Damiana Tea: beneficios y cómo hacerEste té (y hierba) es controvertido debido al daño potencial que puede causarle al hígado, y también aumenta su riesgo de cáncer. Si bien estos efectos secundarios aparecieron principalmente en pruebas con animales a una concentración muy alta de este extracto de hierbas, aún así debes hablar con tu médico antes de usarlo, especialmente si has sufrido una enfermedad hepática o daño en el pasado.
