Cómo identificar y tratar la Caries Dentária

La caries dental, también conocida popularmente como diente podrida, es una infección de los dientes causada por bacterias que forman placas duras y difíciles de quitar en el hogar. En esta placa las bacterias van poco a poco perforando el esmalte de los dientes causando dolor e incomodidad cuando llegan a las partes más profundas de los dientes.

Una de las principales bacterias causantes de la caries es laStreptococcus mutans, especialmente en los niños, que puede ser fácilmente transmitida de una persona a otra a través del contacto cercano como el beso en la boca o al dividir cubiertos, por ejemplo. Así, cuando se tiene una caries se recomienda evitar besar en la boca del niño, aunque sea hijo, ni probar su comida, para saber si está muy caliente, usando el mismo cubertería. Sin embargo, la principal causa del surgimiento de caries sigue siendo la falta de higiene bucal, principalmente cuando está asociada al consumo exagerado de alimentos con azúcar, como pasteles, dulces o galletas, pues son factores que facilitan el desarrollo de bacterias en los dientes.

Signos y síntomas de la caries dental

El principal síntoma de la caries es el dolor de muñón, pero en algunos casos puede existir:

Dolor que empeora al comer o beber algo dulce, frío o caliente;

• Presencia de agujeros en uno o más dientes;
• Manchas marrón o blancas en la superficie del diente;
• Sensibilidad al tocar un diente;
• Encías hinchadas y dolorosas.
• En la fase inicial, a menudo la caries no presenta ningún síntoma y, por lo tanto, cuando surgen los primeros síntomas es muy importante ir inmediatamente al dentista para confirmar el diagnóstico e iniciar el tratamiento adecuado, evitando complicaciones como una infección más grave o la pérdida de los dientes.

Cómo confirmar el diagnóstico

La mejor forma de confirmar el diagnóstico de caries dental es consultar a un dentista, ya que podrá utilizar un equipo especial que permita observar el interior de la boca y todos los lados de los dientes, buscando pequeños agujeros que puedan indicar la presencia de la caries. A veces, al observar la presencia de un "agujero" en el diente, el dentista coloca un instrumento con una punta muy fina, dentro de ese agujero para evaluar su profundidad y si la persona siente dolor.

Además, si la caries se encuentra entre dos dientes, por ejemplo, el dentista puede todavía hacer una radiografía para identificarla.

Tratamiento para la caries dental

La única forma de tratar una caries dental es en una consulta con el dentista, no existiendo un tratamiento casero capaz de eliminarla. A veces sólo basta 1 sesión para eliminar la caries, con una obturación en el diente, pero cuando muchos dientes están afectados, el tratamiento puede ser más prolongado y costoso, pudiendo ser necesario recurrir al tratamiento de canal o incluso a la retirada del diente, que luego necesita ser reemplazado por una prótesis.

Obtenga más detalles sobre el tratamiento de las caries dentales.

Cómo prevenir las caries

La mejor estrategia para evitar la caries es cepillarse los dientes por lo menos 2 veces al día para eliminar los restos de comida de los dientes y evitar la formación de placa bacteriana. Tomar un gol de agua después de comer también es una buena estrategia, especialmente cuando no se puede cepillarse los dientes.

Sin embargo, otros cuidados importantes incluyen:

Disminuir el consumo de azúcar

• y de alimentos que se pegan en los dientes; Preferir una crema dental con flúor
• siempre que cepille los dientes; Comer 1 manzana
• después de la comida para limpiar los dientes; Comer 1 rebanada de queso amarillo
• como cheddar, por ejemplo para normalizar el pH de la boca, protegiendo los dientes de las bacterias que causan caries; Tener siempre un chicle sin azúcar
• por cerca porque la masticación estimula la salivación y ésta protege los dientes porque no permite que las bacterias produzcan el ácido que corroen los dientes. Pasar el hilo dental y enjuagante bucal
• , principalmente antes de dormir, y usar el aparato, siempre después de comer. Ver cómo cepillar los dientes correctamente para no tener caries. Además, se aconseja ir al dentista cada 6 meses, para hacer una limpieza más profunda en los dientes, removiendo completamente la placa bacteriana. En algunos casos, el dentista puede también aplicar una fina capa de flúor en los dientes, especialmente en los niños para fortalecer los dientes.Alimentos que evitan las caries

Ver el vídeo siguiente:

Además de la manzana ayudar a limpiar los dientes y los quesos amarillos equilibrar el pH de la boca, disminuyendo el riesgo de caries, hay algunos alimentos que pueden ayudarle en ese control:

Alimentos fibrosos

como zanahoria, pepino y salsón;

• Alimentos ricos en proteínas como atún, huevos y carnes, que también pueden ser consumidos en los bocadillos en forma de sándwich.
• Los alimentos que deben ser evitados son los dulces, especialmente si es un bocado o ingerido solo a mitad de la tarde, porque causan menos problemas cuando se consumen después de la comida, como postre.