es.odysseedubienetre.beLa piña es un excelente diurético casero, que facilita la digestión y es un excelente antioxidante, eliminando de los organismos todas las toxinas e impurezas. La piña, además de ser rica en vitamina C, contiene una enzima que estimula la digestión, disminuyendo la hinchazón de la barriga y dejándola más lisa y por eso es una óptima opción para adelgazar y acabar con la retención de líquidos.
Vea cómo preparar deliciosos jugos con piña para aprovechar al máximo sus propiedades diuréticas.
Basta con pasar por la centrífuga los siguientes ingredientes:
Ingredientes
Modo de preparación
Después de este procedimiento, si lo desea, puede añadir un poquito de agua y no es necesario endulzar. Tome este jugo 2 veces al día.
Para este debe batir los siguientes ingredientes en la licuadora:
Ingredientes
Modo Preparación
Después de batir todo en la licuadora, puede tomar, sin endulzar y sin coar, para mantener las fibras que van a combatir el intestino preso, desinchando la barriga.
Este jugo debe realizarse en dos etapas. Primero hay que preparar el té verde por adelantado y dejar en la nevera para enfriar. Después de que acaba de golpear el té con pedazos de piña e ir tomando a lo largo del día. Este tal es una excelente opción para los días calurosos de verano, que además de ayudar a desinchar las piernas y los pies, todavía aleja el calor y combate la retención de líquidos.
