es.odysseedubienetre.beUna buena solución casera para blanquear los dientes es cepillarse los dientes diariamente con una pasta de dientes blanqueadora junto con una mezcla casera que se prepara con bicarbonato de sodio y jengibre, ingredientes que se encuentran fácilmente en las farmacias y tiendas de productos naturales.
Sin embargo, otras opciones como el exfoliante de fresa o el enjuague de aceite de coco, también pueden ser fácilmente preparadas y utilizadas en el hogar, para aclarar los dientes y dejarlos más blancos.
En el caso de manchas en los dientes de color marrón o grisáceo, que son causadas por el uso del antibiótico tetraciclina en la niñez, ningún método de blanqueamiento dental es eficaz, incluso los tratamientos hechos por el dentista pueden no alcanzar resultados. En este caso, lo que se recomienda hacer es colocar las caras de porcelana en los dientes, que también pueden llamarse 'lente de contacto' para los dientes. Entiende lo que son y cuando esta es una opción.
Esta pasta es buena para blanquear los dientes porque promueve una exfoliación, retirando micropartículas de tártaro que hacen que los dientes amarillentos y más oscuros. Sin embargo, este tratamiento casero para blanquear los dientes sólo se debe hacer 2 veces a la semana para no desgastar los dientes, causando sensibilidad dental.
Mezclar muy bien todos los ingredientes y guardar en un recipiente bien cerrado y lejos de la luz. Siempre que sea cepillado los dientes, moje primero el cepillo de dientes, pase la pasta dental normal y, a continuación, añada esta mezcla, cepillando bien los dientes.
Esta mezcla contiene vitamina C y un tipo de ácido que ayuda a eliminar la placa bacteriana ya eliminar las manchas oscuras. Además, como contiene bicarbonato de sodio, ayuda a aclarar los dientes más rápidamente. Esta mezcla sólo debe usarse 2 a 3 veces a la semana, para evitar el desgaste de los dientes.
Aplastar las fresas hasta obtener una pulpa, luego añadir el resto de los ingredientes y mezclar bien. Coloque la mezcla en el cepillo y aplique sobre los dientes, tratando de mantenerla en contacto con la pared del diente durante unos 5 minutos. Por último, pase la boca por agua para eliminar la mezcla y cepille los dientes con una pasta normal.
El aceite de coco es un antimicrobiano que ayuda a eliminar la placa bacteriana, además de promover la salud de las encías. De esta forma, es una opción bastante saludable para blanquear los dientes, eliminando manchas oscuras.
Coloque una pequeña cuchara de aceite de coco o mantequilla de coco en la boca. Deje derretir y enjuague el líquido para pasar por todos los dientes durante unos 3 a 5 minutos. Por último, retire el exceso y cepille los dientes.
Para aclarar los dientes con éxito también es importante seguir algunos consejos como no tomar bebidas de color oscuro, como té negro y café, ni jugos industrializados, que poseen muchos colorantes y terminan oscureciendo los dientes. Una buena sugerencia es tomar estos líquidos con un canudito o tomar un vaso de agua inmediatamente después. En el siguiente vídeo se muestran más consejos como los siguientes:
