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5 Pasos para protegerse de la Meningitis Viral

La transmisión de la meningitis viral se da a través del aire por inspirar gotitas de saliva contaminadas con el virus o por la ingestión de alimentos contaminados con la saliva o con las heces de la saliva persona que está con la enfermedad.

La persona enferma puede afectar a todos a su alrededor y por eso mismo que usted tiene un buen sistema inmune y nunca se enferma, vea 5 estrategias que usted necesita adoptar para evitar enfermarse:

1. No comer en el mismo plato, ni ensamblar

5 Passos para se proteger da Meningite Viral

El virus puede pasar de una persona a otra a través de la saliva. Así una persona enferma puede dejar huellas del virus en el plato, vaso o cubertería mientras se alimenta, y si usted toma el resto del jugo, del refrigerante o comer en el mismo plato de la persona contaminada, existe el riesgo de que usted también se enferma. Por eso, si usted conoce a una persona que está con meningitis evite quedarse muy cerca de ella y no utilice los mismos servicios de vajilla que ella, sin antes lavar muy bien con agua y jabón.

2. No estar cerca de personas tosiendo

5 Passos para se proteger da Meningite Viral

Si alguien está enfermo y estornuda o tos cerca de usted, todo el aire a su alrededor puede estar contaminado, porque durante la tos y el estómago gotitas de saliva y perdigotos quedan sueltas por el aire y pueden entrar en su cuerpo a través de su respiración. En épocas de epidemia, usted debe evitar estar cerca de personas enfermas y también debe evitar lugares cerrados, con poca circulación del aire, como oficinas, salas de cine, teatro o algunas iglesias, por ejemplo.

Puede ser útil ofrecer un paquete de pañuelos de papel desechables para quien está tosiendo o estornudando para que la persona use y tire, siempre que sea necesario, para evitar contaminar a los demás.

3. No dividir su bebida

5 Passos para se proteger da Meningite Viral

No es porque ese su amigo o gatito de la balada parece una persona decente y sana que usted puede tomar una caipirinha o una cerveza de la misma taza que él. Esta persona puede estar contaminada y usted puede ser seriamente enfermo. Por eso, si usted está queriendo salir a beber, tenga cuidado de tener un vaso sólo suyo y si eventualmente sale para ir al baño y luego volver, tenga cuidado de pedir una nueva bebida, porque su vaso ya puede estar contaminado. ¿Alguna vez pensó si él estornudó o tosió por allí y los virus se quedaron bien en su vaso?

4. No besar a las personas extrañas

5 Passos para se proteger da Meningite Viral

Todo bien que esa persona es hermosa y está a propósito de usted y es imposible perder la posibilidad de dar un beso, pero usted ya pensó si usted se enferma? La persona ya puede estar contaminada y puede pasar el virus a los demás, incluso antes de presentar los síntomas. Así, la mejor estrategia es no besar extraños y no acercarse a las personas que acaba de conocer y no conoce bien los hábitos de higiene.

5. No usar el baño público

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Ok, ahora la conversación se puso muy serio. ¿Ya pensó si la persona está enferma, fue al baño e hizo el número 2 y no lavó las manos? El pánico! Pues es, quien ve cara no ve corazón. Las pequeñas partículas de caca pueden estar dispersas por todas partes, y los cuartos de baño públicos son muy peligrosos, pero aún así, hasta las que parecen muy limpias también pueden estar contaminadas.

Por eso, lo ideal es no usar el baño público, pero no es posible, echa un vistazo a los 5 pasos para usar el baño público sin recoger enfermedades.