Cómo evitar la caída del cabello

Una alimentación rica en verduras, frutas y verduras confiere al organismo los nutrientes necesarios para evitar la caída del cabello. Así, la raíz del cabello se vuelve más fuerte y las posibilidades de su caída disminuyen. Sin embargo, algunos individuos poseen una mayor propensión a la caída del cabello, causada por un factor genético, como es el caso de calvos y calvas.

Otro factor importante es la salud. Los cabellos tienden a caer más cuando el individuo está anémico o sufre de cualquier otra enfermedad. Para evitar estas y otras situaciones que provocan la caída del cabello, se recomienda:

• No dormir sobre los cabellos mojados
• No sostener los cabellos mojados, a menos que sea un coque bien suelto y que esto no sea frecuente
• Lavar los cabellos solamente cuando sea necesario, con champú y acondicionador adecuados a su tipo de pelo
• Evitar usar el secador, tabla, alisantes y otros productos químicos que dañan la raíz y la longitud del cabello innecesariamente.
• No lavar los cabellos con agua muy caliente, la ideal es la tibia
• Evitar peinados como dreads y trenzas, que tiran mucho de la raíz del cabello, favoreciendo su caída
• Peine los cabellos con los peines de cerdas anchas

Utilizar un remedio casero para la caída del cabello es también otra buena sugerencia para evitar el pelo incómodo. Esta es una receta natural que fortalece los hilos de la raíz a las puntas.

La alimentación también es fundamental para prevenir la caída del cabello. Por eso, vea la receta de esta deliciosa vitamina para fortalecer el cabello y evitar su caída:

La caída del cabello es una consecuencia común durante el tratamiento para el cáncer, pero es posible facilitar su nacimiento con medidas simples. ¿Cuáles son en cómo hacer que el cabello crezca más rápido después de la quimioterapia.