El parto humanizado es la forma más natural de tener el bebé. Permite a la mujer tener control sobre cuál es la posición en que se siente más cómodo para tener el bebé, si quiere tener el bebé en la piscina o en la cama, y todos los demás detalles de la evolución de su parto como el tipo de anestesia o la presencia de familia.
Para evitar la leche empedrada es indicado vaciar completamente las mamas siempre que el bebé mamar, pero además algunos consejos que pueden ayudar a evitar la leche empedrada son: Dar de mamar o retirar la leche con la bombita cada 3 horas; Colocar bolsas de hielo entre las mamas para disminuir la hinchazón y Colocar compresas tibias en las mamas mientras está dando de mamar.
Para garantizar la calma y la tranquilidad durante el vuelo se aconseja evitar viajes muy próximos a la fecha probable del parto y preferentemente elegir un acento en el pasillo, cerca del baño del avión porque es normal que la gestante tenga que levantarse para ir al baño varias veces durante el viaje.
Un embarazo es considerado de riesgo cuando después de exámenes médicos el obstetra comprueba que existe alguna probabilidad de ocurrir la enfermedad o muerte de la madre o del bebé durante el embarazo o en el momento del embarazo, entrega. Cuando se diagnostica el embarazo de riesgo es importante seguir todas las orientaciones médicas, puede ser necesario quedarse en casa de reposo estando la mayor parte del día sentada o acostada y en algunos casos puede incluso ser necesario el internamiento en el hospital.
La candidiasis en el embarazo es una situación bastante común entre las embarazadas, pues durante este período los niveles de estrógeno se elevan más, favoreciendo el crecimiento de los hongos, especialmente de la Candida Albicans que habita naturalmente en la región íntima de la mujer. La candidiasis en el embarazo no perjudica al bebé, pero si el bebé nace de parto normal y en ese día la mujer tiene candidiasis, el bebé podrá ser contaminado y presentar candidiasis en sus primeros días de vida.
Después del parto, la mujer debe estar atenta a algunos síntomas que pueden indicar la presencia de ciertas complicaciones, como por ejemplo, pérdida de sangre por la vagina, flujo con mal olor, fiebre, sudor frío y debilidad, que pueden indicar una situación llamada retención placentaria. La hemorragia post-parto normalmente ocurre poco después de la salida del bebé del útero, cuando la placenta despega del útero, y éste no contrae debidamente, llevando a grandes pérdidas de sangre.
Las enfermedades de transmisión sexual, conocidas por la sigla ETS, pueden surgir antes o durante el embarazo y perjudicar la salud de la madre y del bebé, trayendo complicaciones como parto prematuro, aborto, bajo peso al nacer y retraso en el desarrollo. Los síntomas varían de acuerdo con el tipo de infección presentada, pero normalmente aparecen heridas en la región genital y picazón.
Las enfermedades de transmisión sexual, conocidas por la sigla ETS, pueden surgir antes o durante el embarazo y perjudicar la salud de la madre y del bebé, trayendo complicaciones como parto prematuro, aborto, bajo peso al nacer y retraso en el desarrollo. Los síntomas varían de acuerdo con el tipo de infección presentada, pero normalmente aparecen heridas en la región genital y picazón.
El uso de antidepresivos no impide el embarazo, pero puede dificultar el proceso de concepción del bebé por causar irregularidades en el ciclo menstrual. Por otro lado, los antidepresivos también pueden provocar malformaciones en el bebé y aumentan el riesgo de autismo. Así, las mujeres que toman antidepresivos y desean quedarse embarazadas, deben consultar al médico que los prescribió o el obstetra que acompañará el embarazo para que pueda orientar la suspensión gradual del antidepresivo, indicando otras opciones de tratamiento, como terapia conductual o sesiones de psicoterapia, por ejemplo, para que el embarazo sea saludable tanto para la madre y para el bebé.
Para mejorar la salud de la gestante y, por consiguiente, la salud del bebé a la embarazada debe tener ciertos cuidados como: No beber bebidas alcohólicas, ya que el alcohol puede afectar el desarrollo físico y mental del bebé; No fumar o evitar contacto con los fumadores, ya que las sustancias del cigarrillo pueden perjudicar el desarrollo del feto, aumentar el riesgo de bajo peso al nacer, aborto y parto prematuro; Evitar la cafeína; Beber alrededor de 2 litros de agua al día; Ingerir alimentos como pescado, carne magra como pavo o pollo, cereales integrales, legumbres, frutas, leche y derivados y leguminosas; No beber bebidas estimulantes como Coca-Cola, té negro o té verde; Evitar la exposición solar entre las 10h y las 16h; Colocar protector solar todos los días y repasar cada 3/4 horas.
