es.odysseedubienetre.beFumar durante el embarazo se considera dañino tanto para la madre como para el niño. Sin embargo, el embarazo puede ser un momento extremadamente estresante, que puede ser un desencadenante importante para muchos fumadores. A menudo puede parecer que el embarazo es un cambio masivo en su vida, que requiere una nueva perspectiva y una nueva priorización de toda su existencia.
Hay muchas razones para dejar de fumar, tanto para la salud de la madre como para el bebé, pero la adicción puede ser muy difícil de conquistar. La nicotina es una sustancia extremadamente adictiva, pero hay maneras de dejar de fumar si realmente quiere ser saludable. Es importante señalar que muchos médicos y expertos creen que fumar es la principal causa de efectos adversos en la salud de un recién nacido.
Si usted es una madre embarazada y le resulta difícil renunciar a su placer culpable, comprender los efectos que puede tener en su hijo por nacer, así como algunas pautas útiles para dejar de fumar, pueden ayudarlo a tomar la firme decisión de abandonar este mortal hábito.
La idea de fumar durante el embarazo puede parecer increíblemente irresponsable para algunas personas, pero cualquiera que haya dejado de fumar (o haya intentado hacerlo) en el pasado sabe que puede ser más fácil decirlo que hacerlo. También hay quienes argumentan que fumar menos o fumar en ciertos momentos del embarazo es más aceptable o más seguro. Hay algo de verdad en eso, ya que la parte de su embarazo puede afectar la gravedad del impacto del tabaquismo, pero la conclusión es que no hay un momento seguro durante el embarazo para fumar, independientemente del trimestre en el que se encuentre.
Si está tratando de quedar embarazada, dejar de fumar puede no parecer su más alta prioridad. Sin embargo, fumar se ha relacionado directamente con la reducción de la fertilidad y el aumento de los niveles generales de toxinas y carcinógenos en el cuerpo. Cuanto más saludable esté, más probabilidades tendrá de concebir con éxito, y los cigarrillos funcionarán para reducir un poco más su salud general con cada fumador.
Primer trimestre La investigación ha demostrado que las mujeres que dejan de fumar en el primer trimestre de su embarazo tienden a tener el mismo riesgo de defectos de nacimiento que una mujer que no fuma. Sin embargo, esto no significa que los cigarrillos sean inofensivos en el primer trimestre. Todavía pueden afectar la presión arterial materna y aumentar el riesgo de hipertensión gestacional y preeclampsia. No hay un momento "seguro" para fumar durante el embarazo.
Para las mujeres que no pueden dejar el hábito y siguen fumando en el tercer trimestre, están aumentando significativamente el riesgo de defectos de nacimiento, bajo peso al nacer, desarrollo incompleto de órganos y problemas cognitivos, entre muchos otros. Aquí es donde ocurre algo del ajuste fino del cuerpo, en los últimos meses, por lo que exponer al feto a altos niveles de monóxido de carbono y nicotina puede ser desastroso.
Los fumadores regulares que dejan de fumar durante el embarazo tienen un 50% de probabilidades de volver a sus viejos hábitos después del parto. Sin embargo, los riesgos del humo de segunda mano en su hijo son muy reales, como lo es la transferencia de pequeñas sustancias cancerígenas de su piel y las fibras de su ropa y muebles. Debe exponer a su bebé a la menor cantidad posible de casos de tabaquismo, ya que todavía se están desarrollando de manera crucial.
El tabaquismo tiene muchos efectos negativos sobre la salud de las madres y sus hijos, como un mayor riesgo de nacimiento prematuro, aborto espontáneo y desprendimiento de la placenta, así como una mayor probabilidad de defectos congénitos y síndrome de muerte súbita del lactante (SIDS), entre otros .
Aborto espontáneo: el riesgo de aborto espontáneo es mucho mayor en las mujeres que fuman durante el embarazo, ya que este hábito puede impedir la función hormonal adecuada y aumentar el estrés oxidativo en todo el cuerpo.
Parto prematuro: debido a la cantidad insuficiente de oxígeno o nutrientes que se administran al feto, fumar puede provocar un bajo peso al nacer o forzar un nacimiento prematuro, lo que puede ocasionar muchas otras complicaciones para su hijo.
Defectos de nacimiento: la investigación ha vinculado ciertos defectos de nacimiento, como el paladar hendido y los labios hendidos, al tabaquismo a lo largo del embarazo.
SIDS: una de las experiencias más traumáticas para un padre es un niño que tiene SIDS, y el riesgo aumenta mucho si usted fuma durante sus últimos dos trimestres de embarazo.
Riesgo de cáncer: para la madre, fumar también afectará negativamente su salud a largo plazo. Al igual que con cualquier fumador, los cigarrillos aumentarán el riesgo de cáncer de pulmón, entre otros, al tiempo que aumentan los niveles de toxicidad y reducen la fortaleza de su sistema inmunológico. Además, afectará su estado físico y su capacidad para mantenerse al día con las demandas de la crianza de los hijos.
Presión arterial alta: la hipertensión es un efecto natural del tabaquismo durante el embarazo y, para la madre, ejerce una presión adicional sobre el cuerpo, que ya está trabajando a toda marcha para proporcionar nutrientes a un feto en crecimiento. La presión arterial alta también aumenta su riesgo de aterosclerosis, ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.
Función cerebral: la reducción de la cantidad de oxígeno que su bebé recibe durante el desarrollo puede tener un gran impacto en el desarrollo del cerebro y las capacidades cognitivas. Las discapacidades de aprendizaje y otros trastornos neurológicos son mucho más probables para los hijos de madres que fumaron durante el embarazo.
Ver también
Embarazo de alto riesgo: causas, efectos y riesgos
7 beneficios de dejar de fumarLa respuesta corta es, de inmediato. Si acaba de descubrir que estaba embarazada, debe dejar de fumar tan pronto como sea posible y lo más agresivamente posible. Si no está embarazada pero está pensando en tener un bebé, trabaje duro para dejarlo antes de intentar quedar embarazada. Si está embarazada pero no fuma, evite las áreas en las que está expuesto al humo, ya que el humo de tercera mano (los bebés que fuman experimentan cuando su madre inhala humo de segunda mano) también puede dañar el crecimiento y desarrollo del bebé.
Como se mencionó anteriormente, no hay un período de tiempo seguro para fumar durante el embarazo, e incluso si no está embarazada, ¡su salud a largo plazo depende de abandonar el hábito para siempre!
