El tratamiento normalmente se realiza con la toma de analgésicos o anti-inflamatorio para aliviar el dolor, y también moduladores de la actividad ósea en los casos en que la enfermedad está más activa para fortalecer los huesos. Además es importante hacer fisioterapia para controlar el dolor y la inflamación, disminuir el riesgo de deformidades y mejorar la postura corporal.
La concentración muscular generalmente es causada por un trauma directo que provoca dolor, hinchazón y rigidez, siendo el muslo el lugar más afectado. Este tipo de lesión es muy común en atletas, principalmente en jugadores de fútbol, pero puede suceder en todos los que practican actividad física. La lesión muscular se puede clasificar en leve, moderada o severa dependiendo de la gravedad del golpe y del tiempo necesario para su recuperación.
Un esguince de tobillo es una situación común, que puede ser solucionada en casa, y generalmente la persona se recupera en 3 a 5 días, habiendo disminución del dolor y de la hinchazón. Sin embargo, cuando surgen síntomas como dificultad para colocar el pie en el suelo y caminar normalmente se recomienda hacer fisioterapia para recuperarse más rápido.
El tratamiento para la ruptura del tendón de Aquiles puede ser hecho con inmovilización o cirugía, siendo la cirugía más indicada para personas jóvenes que practican actividad física regularmente y que necesitan volver a los entrenamientos lo más rápido posible. La inmovilización es el tratamiento de elección para quien no hace actividad física, pues presenta menos riesgos y, normalmente, no es necesaria una recuperación tan rápida.
El tratamiento para tendinitis puede realizarse con descanso de la articulación afectada, compresas de hielo en la región afectada por aproximadamente 20 minutos, aproximadamente 3 a 4 veces al día y medicamentos analgésicos y antiinflamatorios, como el Ibuprofeno o Naproxeno, por ejemplo. Generalmente, la tendinitis pasa con estas medidas, sin embargo, puede ser necesario que el individuo haga fisioterapia que utiliza recursos como ultrasonido, ejercicios o masaje para tratar la inflamación del tendón.
También es muy importante observar y evitar hábitos que pueden estar desencadenando el dolor, como el hábito de roer uñas, morder los labios o apretar los dientes intencionalmente o sin querer, apoyar la barbilla en la mano o mascar chicles u objetos duros, por ejemplo . La disfunción temporo-mandibular es un trastorno en la articulación y los músculos responsables de los movimientos de la boca y mandíbular, que causa fatiga en los músculos respiratorios y provoca síntomas como dolor en la mandíbula, dolores de cabeza frecuentes y chasquidos o desplazamiento de la mandíbula al abrir la boca .
El tratamiento para la luxación debe iniciarse lo más rápidamente posible en el hospital y, por lo tanto, cuando se le aconseja ir inmediatamente al servicio de urgencias o llamar a una ambulancia, llamando al 192. Ver qué hacer en : Primeros auxilios para la luxación. La luxación puede ocurrir en cualquier articulación, sin embargo, es más común en los tobillos, codos, hombros, cadera y dedos, especialmente durante la práctica de deportes de contacto, como fútbol o balonman, por ejemplo.
Una lesión en los ligamentos de la rodilla es una situación de emergencia potencialmente grave que, si no se trata rápidamente, puede tener consecuencias desagradables. Los ligamentos de la rodilla sirven para dar estabilidad a esta articulación, así, cuando uno de los ligamentos está roto o comprometido, la rodilla se vuelve inestable y causa mucho dolor.
Para volver a caminar, después de la amputación de la pierna o del pie, puede ser necesario usar prótesis, muletas o silla de ruedas para facilitar la movilización y recuperar la independencia en las actividades diarias, como trabajar, cocinar o limpiar la casa, por ejemplo. Sin embargo, el tipo de ayuda para volver a caminar debe ser evaluado por un ortopedista y, generalmente, puede iniciarse una semana después de la amputación, respetando el siguiente orden: Sesiones de fisioterapia; Uso de sillas de ruedas; Uso de muletas; Uso de prótesis, La recuperación después de la amputación debe realizarse en clínicas de fisioterapia o en el INTO - Instituto Nacional de Traumatología y Ortopedia, para aprender a utilizar correctamente las muletas, la silla de ruedas o la prótesis y fortalecer los músculos, para mejorar el equilibrio.
El estiramiento y la distensión muscular ocurren cuando el músculo se estira demasiado debido al esfuerzo excesivo para realizar determinada actividad, pudiendo llevar la ruptura de fibras musculares, del músculo o del tendón envuelto. La única diferencia que existe entre la distensión y el estiramiento muscular es el lugar donde ocurre la lesión: Estiramiento muscular: la lesión ocurre en las fibras musculares rojas, que se ubican en el centro del músculo.
