La alimentación de bebés hasta 3 años

Para saber si el bebé está mamando lo suficiente, la madre o el cuidador deben observar algunas señales citadas a la baja, y cuando sea necesario, debe ponerse en contacto con el pediatra del bebé: Si el bebé moja por lo menos de 6 pañales en un período de 24 h (prueba del pañal); Si la orina no está muy amarilla y con un olor fuerte; Si las heces son muy duras y secas; Si el bebé parece no estar satisfecho después de la toma y continúa llorando; Si el bebé quiere mamar con mucha frecuencia y pasa mito tiempo en cada mama; Si el bebé se niega a mamar en el pecho.

La principal forma de saber si el bebé se está alimentando bien es a través de la ganancia de peso. Se debe pesar el bebé con un intervalo de 15 días y el peso del bebé debe ir siempre aumentando. Otras formas para evaluar la alimentación del bebé pueden ser: Evaluación Clínica - el bebé debe mostrarse alerta y activo.

En el método BLW el bebé come los alimentos sosteniendo todo por las propias manos, pero para eso necesita ya tener 6 meses, sentarse solo y demostrar interés por la comida de los padres. En este método las papillas, sopas y comidas amasadas ofrecidas con la cuchara son desaconsejadas, aunque se debe mantener la lactancia hasta por lo menos 1 año.

Lo que es amamantamiento cruzado La lactancia cruzada es cuando la madre entrega a su bebé a otra mujer para amamantar, porque no tiene leche suficiente o simplemente no puede la lactancia materna. Sin embargo, esta práctica prohibida por el Ministerio de Salud, porque aumenta el riesgo de que el bebé esté contaminado con alguna enfermedad que pasa por la leche de la otra mujer y el bebé no tiene los anticuerpos específicos para protegerse.

La sustitución de la leche materna o de la leche de vaca por la leche de soja para bebés sólo debe realizarse bajo la orientación del médico o del pediatra, pues la leche de soja no posee todos los nutrientes necesarios para el buen desarrollo infantil y sólo debe ser utilizado esporádicamente y después de los 3 años del niño.

La necesidad energética del bebé corresponde a la energía que el bebé necesita para crecer de forma sana. Dependiendo de la edad y la fase de desarrollo, el bebé necesita cantidades de energía diferentes para lograr crecer. Por ejemplo, cuando el bebé comienza a moverse mejor, gasta más energía y, por lo tanto, necesita ingerir más energía a través de la alimentación para crecer correctamente.

A los 7 meses, los bebés deben incluir 3 comidas con alimentos nuevos a lo largo del día, siendo una papilla de frutas en los refrigerios de la mañana y de la tarde, y una papilla salada a la hora del almuerzo. Cada nuevo alimento debe ser introducido en el menú con intervalos de aproximadamente 3 días para facilitar la identificación de alimentos que puedan causar alergias en el bebé o problemas como gases, diarrea y estreñimiento.

A los 8 meses, el bebé debe aumentar la cantidad de comidas hechas con alimentos complementarios, pasando a consumir papas de frutas en los refrigerios de la mañana y de la tarde, y papas saladas en el almuerzo y en la cena. Con esa edad, el bebé ya puede sentarse solo y pasar objetos de una mano a otra, siendo más activo en la participación de la comida.

El bebé con 11 meses le gusta comer solo y ya puede llevar la comida a la boca con más facilidad, pero tiene el hábito de jugar a la mesa, lo que dificulta una alimentación adecuada y exige más atención de los padres. Además, también es capaz de sostener el vaso con las dos manos, haciéndose más independiente para tomar jugos, tés y agua, y los alimentos deben ser sólo amasados, sin la necesidad de hacer papillas en la licuadora.

El bebé con 11 meses le gusta comer solo y ya puede llevar la comida a la boca con más facilidad, pero tiene el hábito de jugar a la mesa, lo que dificulta una alimentación adecuada y exige más atención de los padres. Además, también es capaz de sostener el vaso con las dos manos, haciéndose más independiente para tomar jugos, tés y agua, y los alimentos deben ser sólo amasados, sin la necesidad de hacer papillas en la licuadora.