A pesar de que Zika es una enfermedad que genera síntomas más blandos que el dengue y con rápida recuperación, la infección por el Zika virus puede causar algunas complicaciones como el desarrollo de microcefalia en los bebés, y otras como el Síndrome de Guillain-Barré, que es una enfermedad neurológica, y el aumento de la gravedad del Lupus, una enfermedad autoinmune.
El adelgazamiento debe ser motivo de preocupación cuando ocurre de forma no intencional, sin que la persona perciba que está perdiendo peso. En general, es normal adelgazar después de fases de estrés como cambiar de trabajo, pasar por un divorcio o perder un ser querido. Sin embargo, si la pérdida de peso no está vinculada a estos factores ni a la dieta o aumento de la actividad física, se debe buscar un médico para evaluar la causa del problema, que puede ser enfermedades como problemas en la tiroides, diabetes o cáncer .
Vea lo que puede hacer para protegerse en los días más cálidos del año. Consejos para protegerse del calor Evite la exposición solar entre las 11 y las 17 horas; Evite ir a la playa en días de mucho calor; Use diariamente un protector solar con FPS 30 o superior, incluso en los cabellos; Utilice un sombrero de ala ancha y gafas de sol cada vez que salga a la calle; Use ropa ligera hecha de algodón; Beba por lo menos 2 litros de agua al día y bebidas isotónicas como Gatorade para reponer las sales minerales perdidas en el sudor; Evite refrigerante, bebidas con azúcar y bebidas alcohólicas, ya que se deshidratan; Evite hacer esfuerzos y descanse a la sombra; Haga comidas ligeras y poco condimentadas; Evite bocadillos hechos con mayonesa, frituras y comidas grasas; Tome varios baños al día con agua fresca, sin jabón para evitar que la piel quede reseca; Deje las ventanas abiertas durante la noche para que haya corriente de aire; Evite permanecer en el coche o en el autobús expuesto al sol; Siempre que sea posible viaje por la noche; Para evitar el aire seco, deje 1 balde lleno de agua en cada habitación de la casa.
La mejor posición para dormir es de lado porque así la columna queda bien apoyada y en una línea continua, lo que combate el dolor de espalda y evita lesiones en la columna. Pero para que esa posición sea benéfica se deben usar 2 almohadas, una en el cuello y otra entre las piernas. En promedio una noche de sueño dura de 6 a 8 horas, y por eso es importante que durante ese período de descanso las articulaciones, especialmente de la columna, no sean sobrecargadas.
La talla en el anciano es una de las quejas más comunes a partir de los 65 años de edad, descrita como sensación de desequilibrio y cambios en la visión, puede ser acompañada o no de mareos y vómitos. Cuando los mareos se vuelven más frecuentes, el anciano pasa a tener miedo de caer, volviéndose más sedentario, con mayores dificultades para realizar sus actividades del día a día, presentando baja de autoestima baja y tendencia a aislarse.
Hay algunos tratamientos para disminuir la capacidad de oír, cómo hacer lavado al oído, realizar una cirugía o colocar un audífono para recuperar parte o la totalidad de la audición. audición perdida, por ejemplo. Sin embargo, en algunos casos, no es posible tratar la pérdida de audición y, en el caso de sordera, el individuo tiene que adaptarse a vivir sin oír, comunicándose a través de lengua gestual.
La embolia pulmonar ocurre cuando algo impide el paso de sangre a una parte del pulmón, como consecuencia, hay disminución del intercambio gaseoso y por que hay menos oxígeno en la sangre. Además, hay una sobrecarga del corazón, que lo hace trabajar mucho más rápido para tratar de que la sangre llegue a todo pulmón.
Es posible ocurrir como consecuencia de una conmoción cerebral síntomas como: mareo; dificultad de concentración; olvido; depresión; falta de sensibilidad o de emociones y ansiedad. La mayoría de los individuos se recupera completamente en algunas horas o días. Inmediatamente después de un traumatismo craneal, es común que ocurra una conmoción cerebral acompañada de pérdida de memoria, dolor de cabeza y somnolencia anormal.
Para prevenir la migraña los neurólogos sugieren en primer lugar mantener la rutina constante con relación al número de horas de sueño, rutina alimentaria con horarios regulares y sin exageraciones. Por lo que los consejos para prevenir la migraña son: No salte comidas , en general períodos prolongados de ayuno desencadenan una crisis de migraña; Acorde y duerma en horarios siempre similares , especialmente en las vacaciones, si no desea tener dolor de cabeza.
Para vencer la cistitis existen algunos consejos útiles que, junto con la utilización de medicamentos, pueden ayudar a alcanzar más fácilmente la curación de la enfermedad. Algunas sugerencias son: Beber bastante líquidos: 1,5 a 2 litros de agua al día para ayudar a eliminar los microbios causantes de la infección; Consumir una fruta llamada Arando, pues posee propiedades que dificultan la adhesión de bacterias en la vejiga; Tomar tés de plantas medicinales para cistitis, como la camomila, la hierba de ursina o la caballería; Baño de asiento con vinagre en la proporción de 3 litros de agua para 2 cucharas de vinagre.
